一直在做进藏准备，关于"边防证"，这是我看到的最全面的回答。转贴过来，大家共享。如果有什么不妥，欢迎补充~
进藏到拉萨并不需要边防证，但如果去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱这些边境地方或者管制地带，就需要事先在本人户口所在地办理边防证，通常是派出所或出入境管理局。以我的经验，边防证可以写两张，每张2元(有的地方稍贵)，分别写上：聂拉木(或者樟木口岸)、萨嘎、扎达，另一张写普兰、日土、亚东，对大多数人来说，西藏的各地基本都可以去了。边防证在拉萨 、日喀则、狮泉河等地也可以办，但通常费时费力费钱，不是不得已的话务必在家里办好。边防证有效期3个月---半年。
1、西藏办事效率低，在西藏办边防证是非常麻烦的，办边防证最好的地点是在身份证所在地办，那样不仅手续简单，费用也很低廉。边防证上，可以写上以下地方：“西藏自治区定日县、樟木、阿里地区、墨脱县、米林县”等等。
2、如果有有效的出国护照的话，可以免办理边防证，凭护照通行。
3、具体程序：
(1)、先去户口所在地的派出所，拿一张边防证办理的申请表
(2)、自己填写个人资料，最重要的是具体写明将要到达的西藏的哪个地区，然后让单位保卫科写意见，盖印章
(3)、拿回户口所在地派出所，盖印章
(4)、到户口所在地管辖区的公安分局边防证办理处(如XX区公安分局)办理边防证(免费)
(5)、办证全程需要个人身份证及户口本，以及免冠大一寸相片二张，其余免
4、当地办理方法：
(1)、如果你没有事先办理边防证，在拉萨办要比在日喀则办便宜得多，一个证在这里各种费用加起来是30多元，到了日喀则据说就到了100多。不过如果你还能回到当地的话，这笔钱还可以退回来，因为其中最大的部分是押金。此外，在西藏办理需要持驻藏单位的介绍信。
(2)、在拉萨办边防证要去两个地方。，，凭你的身份证及介绍信去办一个开边防证的介绍信。然后出来去武警边防总队。在边防总队大门边有一小房间专门办边防证，办证费用八元，另交押金三十元，在规定时间内返回可退押金。
5、注：切莫以为边境通行证申请表即为边境证，不要草草了事，不然当你被边境检查站的哨兵卡住时，有得你懊恼的。所以办理时一定要问个清楚。
仲巴县：偏吉乡，亚热乡，扎东乡，纳曲乡，帕羊乡，吉拉乡，霍尔巴乡。
萨嘎县：昌果乡，雄如乡，接藏乡。
聂拉木县：充堆乡，波龙乡，门布乡，销作乡、乃龙乡，亚东乡，樟木镇。
定日县：岗嘎乡，云琼乡，东巴乡，绒辖乡，扎西宗乡，拉木堆乡，曲当乡，巴松乡，扎果乡，扎乡。
康马县：康马乡，莎玛达乡，雄章乡，嘎拉乡，涅如乡，堆乡，涅如麦乡。
亚东县：上亚东乡，下亚东乡，康布乡，堆那乡，吉如乡，帕里镇，下司马镇。
岗巴县：昌龙乡，工巴楼乡，龙中乡，直克乡，孔玛乡。
定结县：日层乡，萨尔乡，穷则乡，定结乡，多布扎乡，陈塘区。
吉隆县：贡当乡钆，扎乡，萨勒乡，吉隆镇。
错那县：错那乡，浪坡乡，麻玛乡，基巴乡，勒乡，贡日乡，库局乡，洞嘎乡，卡达乡，扎洞乡，古松多。
隆子县：曲松乡，玉门乡，马其墩乡，斗玉乡，三林乡，准巴多，加玉乡。
洛扎县：边巴乡，拉康乡，杜鲁乡，拉郊乡，古局乡，木乡，由吉麦多，色乡，桑玉乡，曲措乡。
浪卡子县：堆乡，普玛江塘乡。
米林县：米林乡，里龙乡，卧龙乡，羌纲乡，派乡，丹乡，南伊月巴多。
朗县：金东乡。
察隅县：上察隅乡，下察隅乡，竹瓦根乡，察瓦龙乡。
墨脱县：墨脱乡，背崩乡，德兴乡，格当乡，达木洛巴民族乡。
普兰县：雄巴多，岗萨乡，公珠乡，帮仁乡，科加乡，细德乡，多油乡、吉让乡、赤德乡、仁贡乡。
扎达县：托林乡、东嘎乡、波林乡、曲木底多、香孜乡、热市乡、加林乡、鲁巴乡、什布奇乡、萨让乡、日巴多、达巴乡、东波乡、曲龙乡、底雅乡、楚鲁松杰乡。
日土县：日土乡、乌江乡、状大角多、过巴乡、德汝乡、东汝乡、松西乡、多玛乡、包庇甲岗乡。
噶尔县：索麦多、嘎尔新乡、那木如乡、门士乡、索多乡、扎西岗乡、如木乡、朗玛多、曲角乡
如果要写的地方太多，就直接写地区，如林芝地区、阿里地区。不用写具体的乡。不过有些敏感地区，比如林芝地区的墨脱、阿里的扎达等(因为中印间的麦克马洪线，西藏印度边界有些敏感的军事区)最好直接写该地，这样可能沿途麻烦少些。
以上建议不仅限于西藏，全国东西北绝大多数边境管理区都适用!
澄清一些关于护照可以替代边防证的误传!及拉萨边防证的办理办法!
很多准备今年进藏的朋友正摩拳擦掌准备出发，最近在各个论坛及QQ群看到很多朋友谈论进藏边防证的问题，其中有些说法是不正确的，我根据自己的经验向大家解释一下，希望大家少走弯路。其实不仅仅是进藏，去中国任何边境管理区，以下的解释均有效!
其实护照是不解决什么问题的，如果护照上没有签注，就什么用都没有。护照是给中国公民在国外用的，在国内还是用身份证。
之所以有很多谣传说带护照就哪都能去，原因大概是起于在拉萨用护照办理了尼泊尔签证的话，可以通过去后藏地区的鲁鲁检查站。该检查站检查边防通行证，不过要是你已经有尼泊尔签证则可以通过
这样如果只是去珠峰及尼泊尔的朋友，理论上可以用护照通过(注意：护照上要有尼泊尔签证，否则没用)
但是就算你有护照和尼泊尔签证，进入后藏(阿里地区等)过检查站一样需要通行证，因为虽然在阿里普兰也可以去尼泊尔，但是普兰口岸的尼泊尔签证是特别签证，也就是说你要是想在普兰出境，在签证上要表明出境口岸是普兰，没有标注的只能从樟木出境。
前些年(现在也可能有这样的情况)很多游客在通往后藏地区的检查站用护照可以通过，那是因为很多站岗的小武警不懂英文还有对业务不熟悉，所以看到游客有护照并说去尼泊尔就放行，比如我之前的护照上有各个国家十几个签证，武警看着也分不清楚。但是现在武警的业务水平也在提高，特别要是遇到军官，仔细看一下你就很可能被挡回，不允许通过。
最近看到很多朋友在说去西藏带本护照就一切搞定，在此再重复一次，去边境管理区，一定要办理边境通行证，当地办不了的可以到拉萨或者日喀则办理。除非你只是从拉萨去珠峰及尼泊尔，这样可以只是用护照(主意要有尼泊尔签证)。
当然就算现在用护照也有机会蒙混过关，不过我想我们这么远跑去没有必要冒这个风险吧，办个证也就十几块钱，特别是西藏办理的边防证还有藏文，留作纪念也好。