都说西藏往西，才是真正的西藏，往西就是“藏西秘境，天上阿里”。阿里是“万山之祖”、“百川之源”。阿里残酷的高原环境让许多人望而却步，正因如此，阿里的宗教艺术等文化没有断层和流失;转山路途艰辛，只有亲历过的人才会明白这到底是身体的苦修还是心灵的远行。在阿里，只有一件事，那就是放空自己。
阿里是“世界屋脊”的屋脊，很多人都认为，阿里不适合第一次进藏的人前往，因为阿里的海拔高、气候环境恶劣，我本人并不完全赞同这种说法。我觉得最大的原因是阿里作为西藏旅行西线的延伸，更主要考虑的是时间问题。西藏地域辽阔，如果要一次把西藏玩遍，没有一个月是玩不完的，多则需要两个月。所以海拔高只能说是其中一个不太重要的原因之一，重要的是你要有时间!
阿里南线：最简单、时间最短的玩法，需要八天。主要景点：珠峰、玛旁雍错、拉昂措、冈仁波齐、普兰、扎达;
行程概览：拉萨--羊湖--珠峰--玛旁雍错--冈仁波齐--扎达土林--古格王朝遗址;
D1 拉萨--羊湖--日喀则
D2 日喀则--拉孜--萨嘎
D3 萨嘎--仲巴--玛旁雍错--普兰
D4 普兰--扎达--古格王朝遗址
D5 古格--塔钦--冈仁波齐
D6 塔钦--萨嘎
D7 萨嘎--日喀则
D8 日喀则--扎什伦布寺--拉萨
南线D1：拉萨--羊湖--日喀则
自拉萨出发，沿着318国道和拉萨河往西南方向，过曲水县，转向307省道，即可在公路边看到三大圣湖之一的羊卓雍错。之后返回到318国道，晚上住宿在日喀则市。全程约360公里，主要观赏和停留的景点是羊卓雍错。
【羊卓雍错】简称羊湖，与玛旁雍错、纳木错并称西藏三大神湖，也是本人最喜欢的(纳木错在拉萨的北边，一日可往返;玛旁雍错在阿里地区，气候和环境都比较艰苦)。
南线D2：日喀则--拉孜--桑桑镇--萨嘎
今天以高原荒漠和草原地貌为主，会路过318国道5000公里纪念碑，上午还会依次经过219国道的小湖——浪错和昂仁县的昂仁金错，中午可以在昂仁县的桑桑镇吃饭休息。下午主要以草原景色为主，开始进入人烟稀少的地方了。天空大地，山川湖泊，一路广阔无垠。晚上住在萨嘎。
Tips：
1.往西的一路上，会有很多个检查站，检查身份证和边防证。过了拉孜之后几公里，国道219和国道318交叉口处就有一个大的检查站。
2.沿途遇到加油站上厕所可能会遇到被收费的现象，所以请提前问好是否收费。
3.这段路有一个点(注意我说的是一个点)可以看见珠峰，拐弯之后就见不到了，由于当时前后没有村落，所以这个需要大家留心观察，找到具体地点以后查看一下地图定位，方便以后的小伙伴参考。
南线D3 萨嘎--仲巴--玛旁雍错--普兰
今天开始驶往真正的雪域——阿里地区。这里是最狂野的中国，拥有广阔的草原、连绵的雪山、“一错再错”的湖泊，今天沿途就可以看到藏野驴、藏羚羊、藏原羚等野生动物。下午将看到神山——冈仁波齐，圣湖——玛旁雍错，这是中国西藏、印度、尼泊尔、不丹等多地多民族共同的神山圣湖。还有与玛旁雍错一堤之隔的鬼湖拉昂错。
【冈仁波齐】
冈仁波齐之神名是世界性的，因为它同时被印度教、藏传佛教、西藏原生的苯教以及古耆那教认定为世界的中心，每年都有大量来自于印度、尼泊尔、不丹等国的香客不远万里前来神山朝圣。冈仁波齐转山一圈总共56公里，一般需要三天徒步完成。虔诚的藏民磕长头转山一圈需要15-20天。
【玛旁雍错】西藏三大圣湖之一，马泉河、孔雀河、象泉河和狮泉河的发源地，中国湖水透明度最大的淡水湖，与鬼湖拉昂错一堤之隔，充满了神秘的色彩。
【拉昂错】位于玛旁雍错以西，二者仅一堤之隔，人称鬼湖。鬼湖素有无风三尺浪之称，经常玛旁雍错湖面上空晴空万里，而拉昂错却乌云密布，与圣湖虽近，但湖水却是咸水，非常神奇。
南线D4 普兰--扎达--古格王国遗址
这一天，个人觉得是阿里南线最最精华的一天!扎达土林绝对是阿里南线的重头戏!从普兰县城出来，沿着219国道向西，在一个分叉路口左转进入去往扎达县城新修的一条油路，翻过几座山口以后，扎达土林映入眼帘，放佛到了另一座星球上。
【扎达土林】远古大湖湖盆及大河河床经历千万年地质变迁而成，沟壑纵横的土林遍布整个扎达县内。非常的壮观!绝对值得一去!
【古格王国遗址】 它的古老、神秘和雄伟，吸引了我们不远千里而来。走近山岗上的故城遗址，越发能感受它的巍峨险峻。从盛极一时，到突然消亡，文明的陨落至今仍是未解之谜，褪尽昔日荣光，而今只剩满目断墙残垣。数百年来，古格故城静静伫立于此，无言诉说着失落的悲壮和苍凉。
【托林寺】 古格王国(公元10～17世纪)在阿里地区建造的第一座佛寺，仿照前藏的桑耶寺设计建造。
Tips：
1. 很多地方土比较松，大家一定不要往边上走。
2. 第二天早上也可以进去在最高处看日出，阳光洒在断垣残壁上，特别的亮眼。
3. 在土林里行驶，必须要慢慢开，因为两边的土林墙高，而且很多转弯，有的拐弯处没有镜子，看不到对面是否来车，所以要慢慢开。
4. 如果不是自驾，想逛完票上所有的景点非常不方便，包车简直就是天价。所以推荐散客拼车拼团，非常合算。
南线D5 古格--塔钦
塔钦地处神山冈仁波齐山脚下和圣湖玛旁雍错北岸，是藏区宗教转山和转湖活动的起点，也是一个驿站，可以在这里准备一些物资和装备。塔钦最开始只是一个小村子，后来陆陆续续慕神山之名而来转山的人们愈来愈多，塔钦也迅速地多了许多住宿和吃饭的地方。
南线D6-D8 返回拉萨(珠峰可选)
在塔钦休息一晚之后，如果不打算走大北线的话，那么就要开始在第六天返回拉萨了，返回拉萨的时候，没去过珠峰的朋友可以选择折向珠峰大本营，之后再返回日喀则-拉萨。也可以不去珠峰大本营，直接回日喀则。这两条线所需要的时间都是一样的，都是在第八天抵达拉萨。
① 直接返回拉萨：塔钦--萨嘎--日喀则--扎什伦布寺--拉萨
② 经过珠峰大本营：萨嘎--老定日--珠峰大本营—拉孜—日喀则-拉萨。主要景点有：佩枯措、希夏邦马峰、珠峰、绒布寺、乌拉山、扎什伦布寺、雅鲁藏布江。如果你有足够的时间，那么也可以在南线的第五天结束后，由塔钦沿219国道向西北，去继续阿里北线行程，如此，南线+北线，组成阿里大北线，时间共需要13天。