冬日去泡温泉是最享受的，约上几个好友泡在暖暖的泉水里，和自己的好友过一个暖暖的周末!
安宁金方日式森林温泉地处“天下第一汤”的安宁温泉原始森林之中，占地60多亩，建有37个日本式温泉，7幢13间森林小屋，标准游泳池一个，温汤戏水池一个，配建有“逸仙庄”餐厅、“香沏楼”茶楼、日式温泉馆、康休理疗中心、停车场、露天休息亭等，设施齐全。
金方日式森林温泉位于安宁温泉龙溪路，依山而建、顺山势或起或卧、或上或下，37个日式温泉大小不一分布在60亩原始森林之中。金方温泉是来自地下深处的优质地热矿泉水，常年水温在42—45摄氏度之间，属于重碳酸钙镁泉，可饮可浴，对风湿关节炎、消除肌肤困疼有辅助疗效。
自驾路线：从昆明市区驱车沿昆安高速经碧鸡关前行一路向西行驶，45分钟就可抵达安宁温泉
羊汤锅是寻甸的特色之一。各乡镇的羊汤锅风味大同小异，但其中尤以金所街的羊汤锅颇具声名。吃完羊汤锅，嘴里的羊肉清香还未散，身子便暖和起来，再到温泉小镇走一趟，泡个温泉，来一趟养生之旅，该有多么的惬意!
星河温泉小镇坐落在寻甸县城以南10公里处，独揽千年历史的高温自喷硫磺温泉，其常年温度保持在76℃左右，比一般温泉富含更多对人体有益的矿物质及微量元素，能够排毒及解毒，对风湿病、美容养颜等有明显效果，是天然的“养生”温泉水，可谓温泉中的极品。
自驾路线：寻甸星河温泉距昆明约80公里，约一个半小时车程。昆明市—昆曲高速—易隆收费站——星河温泉小镇;
汤池，坐落在阳宗海畔山丘中一个不大的集镇，因此地出产天然硫磺温泉而得名。据《宜良地名志》记载：“汤池温泉，古名火龙泉。俗称汤池洗澡塘，因其泉水沸如汤，故名汤池。”由于紧靠风景秀丽的阳宗海，再加上富含丰富矿物质的天然温泉水，这座不大的小镇却拥有温泉民宿、山庄大大小小数十座。汤池温泉属于天然上升硫磺泉，且水温较高，在温泉浸浴时，通过水温、水压、浮力、矿泉水所含矿物质对于辅助治疗颈椎疾病等都有一定的缓解作用。
自驾路线：从昆明出发，驱车沿昆石高速行驶40分钟，就能到达阳宗海汤池街道。
禄丰石灰坝的温泉属重碳酸钙镁型矿化水，水温48℃，地下埋深860米，水日流量600立方米，富含钙、镁、铁、铬、镉、硫等矿物质，对肩周炎、颈椎病、风湿病、皮肤病等疗效显著，被誉为“延寿泉”。
自驾路线：石灰坝位于禄丰县城北9公里的庙山坡，地处禄丰县城至中村乡公路旁，离省会昆明110公里，距楚雄市96公里。
罗茨温泉泉水清澈，水温高达46-48℃，且流量大，最适宜沐浴。水味甘美，饮用舒适解渴，年浴十万余人次，享誉滇中地区。
自驾路线：罗茨温泉位于禄丰县城东40公里的碧城镇，紧靠108国道，距昆明95公里，距楚雄市125公里。
金平县马鞍底乡漫江河温泉，，温泉自上而下常年流淌着，出水口温度高，随着水流，水温逐渐降低， 温泉在勐桥乡到马鞍底之间，目前还属于未进入商业开发阶段。
自驾路线：昆明——蒙自——蛮耗匝道下高速，走前往马鞍底的三级路， 一路上就找到这些温泉。
2003年开发的丫沙底温泉，离个旧到元阳的二级路只有18公里。丫沙底瀑布温泉风景区古木苍天，流水潺潺，空气清新，鸟语花香。这里的温泉温度最高可达90.5度，在这温泉区内有一个宽10米，高10米的龙泉瀑布，洗温泉还可以看看瀑布。
自驾路线：昆明——开远——个旧，然后顺着个旧到元阳的二级路，不远处都有到温泉的标识。
弥勒温泉离昆明市约140公里，弥勒的温泉不少，其中有小芹田温泉与小寨温泉，还有湖泉生态园温泉。弥勒温泉水属低矿化碳酸泉，水温适中，舒适度较佳。
自驾路线：从昆石高速——(半截河下高速)石林县——(红河方向)弥勒县