途径地点:康定|稻城|林芝|甘孜|泸定|理塘|雅安|昌都|八宿|波密|雅江|墨竹工卡|浪卡子|工布江达
行程规划 | 行程安排 | 当日车程 |
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Day 1 | 成都-雅安-泸定-海螺沟 | 357公里 |
Day 2 | 海螺沟-康定-新都桥 | 170公里 |
Day 3 | 新都桥-雅江-理塘-稻城/亚丁 | 380公里 |
Day 4 | 稻城亚丁-日游 | 5公里 |
Day 5 | 稻城-理塘-巴塘-芒康 | 450公里 |
Day 6 | 芒康-左贡-邦达-八宿 | 360公里 |
Day 7 | 八宿-然乌湖-米堆冰川-来古冰川-波密 | 250公里 |
Day 8 | 波密-通麦-鲁朗-林芝 | 235公里 |
Day 9 | 林芝-巴松措景区-米拉山山口-拉萨 | 420公里 |
Day 10 | 拉萨-羊卓雍错-拉萨 | 240公里 |
D3 新都桥-雅江-理塘-稻城/亚丁
D4 稻城亚丁-日游
D5 稻城-理塘-巴塘-芒康
1.高血压、心脏病、哮喘病患者请勿参加活动(可提前去医院检查,听从医生指导);
2.适量饮用酥油茶、奶制品、等饮料可增强对高原气候的适应能力;
3.初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动;
4.饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担;
5.藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯;
6.由于人力不可抗拒之因素(道路塌方等)造成团队不能正常出行,司机有权临时合理修改线路,如果因此而增加费用,请旅客自理,如果有客人因为自身事务或身体原因无法游完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队,由此而增加的费用请自理,我社概不退还和赔偿;