途径地点:拉萨|敦煌|林芝|格尔木|新都桥|嘉峪关|那曲|武威|巴塘|左贡|波密|墨脱
行程规划 | 行程安排 | 当日车程 |
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Day 1 | 成都-泸定桥-新都桥 | 360公里 |
Day 2 | 新都桥-巴塘 | 360公里 |
Day 3 | 巴塘-金沙江大桥-左贡 | 260公里 |
Day 4 | 左贡-然乌湖-波密 | 440公里 |
Day 5 | 波密-雅鲁藏布江-墨脱 | 117公里 |
Day 6 | 墨脱-雅鲁藏布江大峡谷-林芝 | 340公里 |
Day 7 | 林芝-拉萨 | 400公里 |
Day 8 | 拉萨-布达拉宫-拉萨 | 公里 |
Day 9 | 拉萨-羊卓雍错-拉萨 | 200公里 |
Day 10 | 拉萨-纳木错-那曲 | 480公里 |
Day 11 | 那曲-可可西里-格尔木 | 830公里 |
Day 12 | 格尔木-鸣沙山-月牙泉-敦煌 | 530公里 |
Day 13 | 敦煌-莫高窟-敦煌 | 公里 |
Day 14 | 敦煌-嘉峪关城楼-嘉峪关 | 360公里 |
Day 15 | 嘉峪关-张掖丹霞地质公园-武威 | 450公里 |
Day 16 | 武威-家 | 公里 |
D2 新都桥-巴塘
D11 那曲-可可西里-格尔木
D15 嘉峪关-张掖丹霞地质公园-武威
D16 武威-家
进藏须知
1.请携带有效身份证件(身份证、军官证,儿童须带户口本原件,如需游览珠峰、阿里地区等地,请预先在户籍所在地办理边境证);
2.请注意安全,贵重物品随身携带(如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等);
3.景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤;
4.景区昼夜温差大,请带足保暖防寒衣物,并备常用药品;
5.主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶,请您在游览过程中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物,加强自身的环保意识;
6.为确保安全,最好在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故;
7.爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯,对于人物或经堂等要先征询,经过许可方拍摄;
8.沿途很多地段路过藏族村庄,减速行使,路上家畜较多,尽量避让;
9.沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷;
10.活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题;
11.活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去踩踏;
12.活动中参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂,不得踩踏门槛,不能在寺庙内吸烟,大声喧哗,不能在寺庙里伸出指头四处指点,合乎规矩的手势是五指并拢,掌心向上,以掌代指,不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆,经筒、经轮,不得逆转,忌讳用手触摸别人头顶。未经允许,不得摄影、摄像;
13.骑马需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行;
14.为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干;
进藏前准备
1.身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,可提前适当服用红景天、肌酐等抗高反药品,凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者,为了您的身体健康均不宜进入高原;
2.心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1-2天后,以上症状都会逐步减轻或消失;
3.在西藏的拉萨和一些主要的地区首府、青藏线、川藏线、中尼国道沿线城镇基本上都通手机,信号受天气影响较大,有时不是很好;目前,中国移动(全球通、神州行),中国联通(包括CDMA),在主要的城市,都能够正常使用;
4.西藏中行、农行、建行网点都很多,长城卡、金穗卡、龙卡都能用,中行的长城卡和建行龙卡,比较好用,几个大城市通常直接可以在柜台提现,但农行的金穗卡,不是太方便,建议不要使用。工行的牡丹卡暂时在西藏无法使用;邮政储蓄的绿卡在所有联网的储蓄点都能使用,建议您再带上存折,这样以防万一。但西藏由于电信网络不是太好,有时会出现无法与内地的网联上,特别是银行的网,最好能常备一些现金较为方便。
自驾准备
领航车经过专业改装,底盘加高,配备专业AT轮胎,改装犀牛减震,提高越野性能,如遇较烂路况以帮助客户车辆脱困。
配备专业通讯设备:配备北峰BF—860手持型对讲机,具备7W超大功率的手持型对讲机,可实现超长对讲距离。配备220V车载电源 满足电脑,相机,手机等电源补充。
配备专业的汽修工具:打气泵、打火线、行车解码器、拖车绳等,专业故障排查工具,让您出行无忧!
专业人员:货车是轿车的头号杀手,车辆领队都有着数十年驾驶大客车、货车、超长挂车、的实际驾驶经验和汽车故障排查技能,能为您的旅途排解一切可能发生的意外状况以及机械故障。