【活动装备】：

第一类：服装鞋帽

(1)服装：早晚温差比较大，紫外线强烈，可备短袖，短裤、长袖防晒服、速干衣物为佳。

(2)鞋子：最好为防滑防水登山鞋(坚决杜绝穿漏脚趾的凉鞋);

(3)小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。

第二类：日常用品类

(1)洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上，重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜。

(2)辅助工具：墨镜、水壶(最好能背在身上的);手电或者头灯(备足电池)。暖宝宝不许带上飞机。

第三类：食品类

(1)能量类：巧克力、牛肉棒等

(2)充饥类：饼干、面包、蛋糕等。

(3)补水类：各种水果，矿泉水等。

(4)佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途东北菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。

第四类：药品类

(1)备用药品：个人常用药(根据个人的身体状况，酌情携带);

(2)建议自备：感冒药、肠胃药、晕车药、风油精、驱蚊水等。

第五类：摄影通讯

(1)通讯设备：手机、对讲机、以及相关充电器;

(2)摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。

第六类：证件类

(1)身份证：没有身份证的小朋友请带户口本;

(2)其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上。

第七类：箱包类

(1)大背包：每人限带一个大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下);

(2)小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋;

(3)腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。