思茅区位于云南省南部、普洱市中南部、澜沧江中下游，是普洱市委、政府所在地，、经济、文化中心和连接东南亚的交通枢纽。

一.茶城观景台

茶城观景台位于普洱市思茅区梅子湖旅游环线，整个观景台占地16.8亩。观景台建设以原始生态环境为基础，不破坏周围茶树林，稍加人工雕凿而成，把观景台带入茶林中，为公众提供一个以休闲为主的场所。在观景台西北面近看连绵起伏的茶地，远处眺望美丽的中国茶城——思茅;西南面可观赏自然生态茶山、湖泊干海子和风景名胜区梅子湖公园，湖边群山环抱；远处是一望无际的思茅松。到此观景，心旷神怡，真正体会到思茅绿海明珠的美景。

二.忙坝

忙坝村民小组是思茅区思茅港镇茨竹林村辖区内的一个布朗族寨子，位于糯扎渡自然保护区边上，有50多户人家，200多人，从那澜驱车1个多小时即可到达。这是一个山清水秀、鸟语花香、人杰地灵的地方，在这里世代生活着的除了热情好客、纯朴善良的布朗族群众以外，还有数百只被当地人叫作“鹦哥”的一种鸟-大紫胸鹦鹉。

三.菜阳河国家森林公园

在普洱市东南37公里处，乘车沿昆洛公路南下与景洪市普文、勐旺毗邻的地方，就是昆明--西双版纳--东南亚旅游热线公路必经的莱阳河国家森林公园，这里属无量山脉南延末端的中等切割低中山地，山脉从东向西延伸，地势延绵起伏、东北高西南低。莱阳河位于森林公园东南，，山林东西长盟公里，南北宽9公里，可供游览和考察的面积1416公顷。海拔最高点是僳保新寨山为1707米，最低点的玉生田海拔950米，相对高差757米，大部分地区海拔均在1200米以上。这里是热带北缘向亚热带过渡的南绕地带，有着"冬无严寒，夏无酷暑"的宜人气候。森林公园中建有狩猪度假村。

四.思茅小黑江森林公园

小黑江流域是典型的南亚热带季风湿润型气候，原始阔叶林中分布有高大挺拔的思茅松、水冬瓜、红毛等树种；林中兰草遍布，沿岸森林茂密，有各种珍稀动物生活其间，野生菌类、山珍甚多；沿江岸有上万亩的桔子、芒果、西番莲、菠萝、香蕉、荔枝等果园。公园由国家二级企业云南省卫国森工集团投资建设，目前山林中已建有普贤寺、观林亭、茶圣庙、美国松林地、悦心亭、曲径通幽处等景点供人游览，交通食宿已初具规模，具有浓厚的旅游文化氛围。