西藏民航的同学发过来的照片，很壮观！

在日喀则仁布县境内，海拔3800米。建于1432年，属黄教寺庙。寺内供有紫铜铸成的强巴佛像，高13米，为西藏三大强巴佛之一。每年藏历1月1日至15日，该寺举行大神变节，藏历7月15日，举行3天跳神活动。

景点概况：昌都强巴林寺位于昌都镇内的四级台地上。该寺是由宗喀巴弟子喜绕松布于公元1444年创建的。
人文景观：昌都寺与内地王朝的关系历来极为密切。从清朝康熙帝开始，该寺主要活佛受历代皇帝的册封。寺内至今保存有康熙58年5月颁发给帕巴拉活佛的铜印。乾隆56年，乾隆帝为昌都寺书赠“祝厘寺”的匾额。昌都强巴林寺有五大活佛世系，十二个扎仓，僧人最多时达5000余人，并辖周围小寺70座。现任全国人大副委员长帕巴拉？格列朗杰为该寺第一大活佛，现已转世至11世。
该寺主要建筑保存完好，经堂内塑有数以百计的各类佛像和高僧塑像，上千平方米的壁画以及众多的唐卡画，可以说是汇集了昌都能工巧匠的聪明才智，代表了昌都一带最高水平。
景点特色：强巴林寺的“古庆”跳神素以狰狞逼真的面具，整齐典雅的动作造型，宏大的场面而闻名雪域高原。该寺跳的铖斧舞，服饰整齐华丽，舞姿古朴典雅，配器简约清越。以该寺独有的宗教舞蹈为形式的昌都藏戏在整个西藏自成一派。该寺喇嘛跳的“卓”舞更是一绝。强巴林寺不仅是康区最大的寺庙，而且还堪称康区文化艺术宝库。

西藏羌塘自然保护区位于西藏自治区的那曲地区和阿里地区，地理坐标为东经79°42’-2°59’，北纬32°10’-6°32’，总面积2980万公顷，为我国最大的自然保护区和仅次于格陵兰国家公园的世界第二大自然保护区。保护区于1993年经西藏自治区人民政府批准建立，是一个以高原生态系统和珍稀野生动物为主要保护对象的自然保护区。
本区地处青藏高原的西北部，其北、西、南三面分别为昆仑山脉、喀喇昆仑山脉和冈底斯枣念青唐古拉山脉所环绕，为一半封闭高原。区内低山、丘陵与湖泊构成波伏起伏的地面，平均海拔5000米左右，山体连续分布，相对高差一般在200-1000米之间，大于1平方公里的封闭型内陆湖泊约200个。区内植被类型相对简单，以高寒荒漠草原为主，已记录的种子植物有40科147属470多种，已知脊椎动物有哺乳类28种、鸟类92种、鱼类13种，其中列为国家重点保护的野生动物有藏羚羊、野牦牛、雪豹、藏野驴、藏原羚、黑劲鹤等30余种。本区动物物种种类虽然相对贫乏，但动物的种群数量大，属青藏高原的特有种多，如藏羚羊数量约有4万只，野牦牛有1万多头，藏野驴有3枣4万头。羌塘自然保护区生态系统独特，野生动物资源丰富，并因其特有性和生态脆弱性而具有极其重要的保护价值。另一方面，保护区内高原地貌奇特，地质类型复杂，冰川、湖泊众多，地质遗迹保存完好，对于研究青藏高原的形成、演化和发展以及开展科学探险旅游和生态旅游均具有重要价值。

西藏自治区旅游景点 －羌塘草原
羌塘草原出拉萨沿青藏公路向北走99公里，过了羊八井地热电站，就可以看到念青唐古拉山，它的北面，就是辽阔的羌塘草原。
羌塘，是中国五大牧场之一，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。在那一望无际的草原上，到处都是牧民赖以生存的牦牛和羊群，处处可见牧民栖息之所——帐篷。牧民们在这儿创造了梦幻迷离，色彩斑斓的游牧文化。不仅有远古岩画，也有许多古象雄国的遗址，英雄格萨尔王的足迹及故事遍布藏北，玛尼堆，经幡、古塔随处可见……，为苍芒的大草原增添了几分神秘的色彩，著名的唐蕃古道贯穿南北。
那曲是最能代表羌塘的地区，那曲的意思是“黑河”。黑河是怒江的上游，水色发黑，因而得名。就是这黑色的河流滋润了羌塘。尽管这里没有“风吹草低见牛羊”的景色，但那种短小似“寸头”的“那扎”是蛋白质含量最高的草类。旧时，这里称“那曲卡”，意为“黑河边上的土地”。这里有数不尽的神山圣湖和奔流四方的大江大河有浩瀚的草原和冰川、温泉、地热不胜枚举。
帐篷是这里的一大景观。除了古老的牦牛帐篷，还有红、蓝、黄、绿、白五色相间的尼龙帐篷，五彩缤纷，其形状各异，许多帐篷顶上又飘挂着五彩缤纷的风马旗。
最为引人注目的是牧民的节日盛装，特别是少女和中年妇女的穿着，她们大多着华丽昂贵的藏袍，头上、颈上、手上、腰上到处挂满了饰品，走起路来叮当作响。尤其是在一年一度热闹非凡的恰青赛马会上，整个羌塘草原的骁勇与彪悍完完全全地展现在白云和蓝天之下，那像珍珠一样撒落在草原上的顶顶帐篷，那像金子般清脆亮丽的阵阵歌声，以及格萨尔传说与现代流行歌曲融洽相伴的种种和谐，止不住您也要歌之舞之，唱之颂之。

羌塘自然保护区于2000年4月被国务院批准为国家级自然保护区，它是全国第二大自然保护区。主要保护对象为保存完整的、独特的高寒生态系统及多种大型有蹄类动物。
一、地理位置
保护区位于西藏自治区。
二、自然环境
保护区绵延无垠的群山相间，间有湛蓝的湖泊镶嵌在谷地低处，蓝天下雪山洁白，保护区无霜期短，只有几十天。保护区的自然景观、地热、地质遗迹、矿产、冰川、岩洞等等，美不胜收。
三、植物资源
保护区的低海拔水草丰美。区内植物种类不丰富，而且生长期很短。一些种类，如：红景天，需要在短短几十天内就完成发芽、生长、开花、结果的生命过程，然后转入休眠期。
红景天指景天科红景天属的一类植物，这类植物在全世界共有90多种，主要分布北半球海拔3000-5600米的高山碎石带、沟谷水边、河滩湿地、高寒地带等处。而我国有70多种，青藏高原的高海拔山地分布约50种。因此，青藏高原是红景天属植物的集中分布区。
红景天植物是根茎木质化了的多年生肉质草本植物，或小半灌木，枝叶密集，成丛生长，通常被称为垫状植物。红景天的高度多在5-30 cm，叶为肉质叶，叶的气孔白天关闭而夜间开放，有利于在干旱环境下生存。
红景天中的不少种类植株呈现红色，分外鲜艳。特别是在其生长的后期，经霜打以后，会变得火红火红的，与蓝天白云和高原雪被相映成趣，自成一景。
红景天有很高的医疗和保健价值。具有扶正固本、滋补强壮、活血化淤、消肿等作用，而且具有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老和美容健肤的功效。
四、动物资源
藏野驴、藏羚羊、野牦牛被称为羌塘的“三大家族”。保护区内有国家二级保护动物藏原羚、盘羊、岩羊、猞猁、兔逊、藏雪鸡等。常见动物有西藏毛腿沙鸡、岩鸽、藏雀等。斑头雁、棕头欧等水禽数量很多。区内高原特有鱼类有裸裂尻鱼、裸鲤。羌塘可谓是“天然野生动物园”。
（一）藏羚羊：
在羌塘严酷的自然环境下，有7万多只藏羚羊在这里生存繁衍。每年4-6月，母羚们离开雄羚，汇集成成千上万只的巨大群体沿着准确而漫长的路线向北迁徙上千里，深入昆仑山和可可西里地区产羔，7月份又原路返回水草相对丰盛的羌塘南部。
（二）野牦牛
极耐寒动物，生活于海拔5000-6000米的山地，个体高大，体重可达1吨，性情凶猛。体侧下方、胸腹部及腿部都有一层又长又密的毛被，体毛一般长达40多厘米，尤其是腹部的毛常常垂及地面，起到了极好保温作用。
公牛长有一副粗壮的犄角，角长可达1米，角基粗45 cm左右，两角端部向内靠拢且十分尖锐，它是防御天敌的锐利武器。
近年来在革吉一带发现了野牦牛的变种——金丝野牦牛，它们全身毛色金黄，显得十分华贵。

是米林县羌那宗一个不大的寺庙，可寺庙的领地占了羌那宗的三分之一，色俄庄园就是它比较偏远的一个自然村。这里和墨脱县接壤，环境和物产是整个宗最好的。漫山遍野的原始森林和春夏季的鲜花，装扮着莲花峰下的色俄庄园，一道清流绕村而过注入尼洋河。

桑日县绒乡境内，占地面积2000平方米，建于16世纪末，属格鲁派。为受第三世达赖喇嘛旨意而兴建的格鲁派寺院。寺内壁画众多，题材广泛。现僧舍已毁，主殿保存较好。

就是川藏线上、邦达至八宿区间,著名的险路,俗称七十二道拐,也称九十九道弯。

普兰“国际市场”景区介绍

　　神山冈仁波齐峰和圣湖玛旁雍错坐落于西藏阿里普兰县境内，普兰因此名闻遐迩. 普兰县城位于纳木那尼雪峰和阿比峰之间的孔雀河(马甲藏布)谷地，与尼泊尔印度相邻，是阿里之围中“雪山环绕的地方”。
8公里，便是中尼边境的协尔瓦。协尔瓦村隔河与尼泊尔相望。每年夏、冬季，尼泊尔商人在普兰“国际市场”逗留做生意，夏季，尼泊尔商人拉着泊来品如法国香水、印度香等从这里入境，在冬季前，再将收购的羊毛和羊带回尼泊尔。衣着艳丽的尼泊尔姑娘堪称普兰一景。这里既能看到尼泊尔、印度有钱的朝圣人，也能看到衣衫褴褛的尼泊尔背夫，使普兰具“国际性”色彩。