白朗县地处西藏自治区西南部，位于雅鲁藏布江主要支流——年楚河中游，日江公路中段，是自治区商品粮油基地县和“两高一优”农业示范县，也是“一江两河”流域重点工程县。县城北距日喀则市49公里，南距江孜45公里，日江公路横穿县城，交通便利。全县总面积为2759平方公里，现辖11个乡（镇）、114个行政村，平均海拔4200米，县城驻地海拔3890米，现有耕地面积1803万亩，草场面积378万亩。2002年末，全县总人口为41798人。 　　白朗县地处西藏自治区西南部，位于年楚河中游，就公路沿线的景色来看，这里是一例的年楚河宽谷，在丰水的季节或年份里，小河沟、地表渗出水以及条条块块的草坝、滩涂和稀树将农田分得极不成形。蓝天白云下，以疏落的青黄色为主色调的视野里，偶尔飞起的水禽、低头啃草的牛和马，将裤腿拘得高高的、用脚在河国勤快地洗耳恭听衣农妇等，构成一个小时颠簸路程中单调的、然而确实又有些像油画的景致。

八嘎学岩画位于八宿县城以西5公里处的巴冬村牧场上，这里山高路陡，交通极为不便，骑马快行约需一天。整个岩画雕凿在一块巨大的岩石之上，岩画内容中有的是单个的图文字母，还有其他组合型的图案。与其他地方的岩画不同的是，佛教的思想也反映在绘画上。而组合图案大都以反映人类的活动为主，比如狩猎、骑马、奔跑等。这些岩画既反映了人类早期的原始生活，也反映了早期人类对大自然的认识，是昌都地区至今发现的唯一一处早期岩画群。

位于西藏昂仁县西部冈底斯山南麓，是我国最大的间歇喷泉，没有固定的喷发期和间歇期。每次喷发延续时间也不一致，长的10余分钟，短的一瞬即逝。在喷发之前，泉口的水柱一起一落，经过数次重复后，突然一声巨响，一个直径达2米的白色水柱斜入天空，高达200米左右。柱顶热气翻滚，化成一阵热雨，从空淋洒而下，令人惊心动魄。转瞬间，水柱缩回泉口，一切复归平静。

山南史称雅砻，地处青藏高原喜玛拉雅山脉以北，冈底斯山和念青唐古拉山脉以南，雅鲁藏布江中游宽广谷地，北邻拉萨，东连林芝，西接日喀则，南部与西南部分别与印度、不丹接壤。山南地区管辖12个县，分别是：乃东县、扎囊县、贡嘎县、桑日县、琼结县、洛扎县、加查县、隆子县、曲松县、措美县、 错那县、浪卡子县。山南地区是藏民族和藏文化的发源地，这里有西藏历史上第一座宫殿——雍布拉康，第一座佛堂——昌珠寺，第一座佛、法、僧俱全的寺庙——桑耶寺，第一位国王——聂赤赞普，第一部藏戏——巴噶布……山南几乎囊括了西藏所有的“第一”。来到这里，你会看到原汁原味的藏民族文化和更本色的藏民族风俗。乃东县泽当镇：为山南地区首府，也是山南地区的旅游中心以及最重要的交通枢纽。加查县：去拉姆拉错的必经之地。

长江源头唐古拉山麓，屹立着一座设备先进而齐全的气象观测基本站？D？D沱沱河气象站，坐落在海拔4700多米处，是世界上海拔最高的气象观测基本站。总面积约250平方公里，平均海拔4，000米以上的青藏高原，有“世界屋脊”和“地球的第三极”之称，它对中国和亚洲甚至对整个北半球乃至全世界的气象变化，有明显的影响。

江孜镇正中的宗山上有一座外观酷似布达拉宫的宫殿遗址，相比之下规模小些，这便是宗山“小布达拉”。
对于宗山“小布达拉”的建筑由来，还有一个美丽的传说，传说当时后藏人听说拉萨的布达拉宫无比辉煌，便想仿造一个，于是就派了工匠将布达拉宫的图样刻在萝卜上带回去，然后回去按照模型盖起了一座宫殿。但无论怎么看都不如布达拉宫那样宏伟，后来人们终于想出了内中缘由，原来是因为从拉萨赶回日喀则的路上，那个萝卜模型已经干缩变形了，因此仿造的布达拉宫在建筑上虽酷似原型，但在规模上却是小了些。这里优雅宜人的景色以及美丽动人的传说都是那样有魅力。

耸立在江孜古城中央的悬崖峭壁上。1904年，英帝国主义侵略军600人占领岗巴宗，同时从亚东向北入侵江孜，在宗山受到江孜军民的拼死抵抗。江孜人民在宗山上筑起炮台，用土炮、土枪、“古朵”、刀剑、梭标和弓箭与入侵之敌展开了英勇的血战，战斗持续了8个月之久。1904年5月上旬的一个晚上，千余军民偷袭英军将其全歼。6月，英军派来了援军，用大炮狂轰宗山炮台，堡垒中的火药库为英军炮火击中爆炸。江孜军民在最后关头，仍用石头拼死抵抗，坚持了3天3 夜。最后所有勇士宁死不屈跳崖殉国，写下了光辉而悲壮的篇章。宗山上至今还保留着当年抗英的炮台。宗山还是西藏旧政府江孜宗所在地，清朝乾隆年间大臣巡边的四块石碑仍保存完好，有十分重要的文物价值。
1、参观需时：2小时
2、门票：15元学生票8元
3、提示：抗英遗址昔日的房舍和炮台已获重修，但最可观的还是她一段历史。登宗山切记慢慢来，此山不高，但要注意自己的呼吸。

某考察工作组近日在藏北雪域高原的那曲县境内意外地发现了一处美如人间仙境的绿色走廊--卓玛峡谷风景区。在离拉萨230公里的那曲县古格乡境内距109国道11公里处，某考察工作组意外地发现了一处峡谷地带，这里虽然海拔约4700米，却林木苍绿、花香袭人，湖光山色、生机盎然。因为她美若天仙，所以大家叫她卓玛峡谷风景区。卓玛峡谷风景区呈南北走向，全长约15公里，一侧是雪山巍峨、银装素裹，宛若仙女披上了洁白的哈达；一侧是灌木葱郁、百卉溢香、生机勃勃。终年不化的雪山之冰融化成了一条清澈的谷间山溪。一山有四季，十里不同天，夏日的卓玛峡谷景色迷人，壮美异常，峡谷前宽阔的草原就像一幅巨大的绿色地毯，迎接着远方的客人。驱车前行在这条绿色的走廊里，仿佛走进了世外桃源，一尘不染的清新空气让你顿感心旷神怡。在雪峰之顶有上百只雄鹰展翅翱翔，东侧的山坡上野羊成群，野羊觅食嬉戏。喜马拉雅旱挞野兔、高原鼠活泼地伴你前行，羊群像朵朵白云，游荡在辽阔的草原。走进峡谷的深处，高原出平湖的壮景就会出现在你的眼前，蓝天、碧水、雪山绘集了一幅奇特的雪域风光。在这里还可以领略到现代冰川侵蚀的特殊地貌，怪石磷峋、洞穴遍布、鬼斧神工、神奇迷人并留下了许多动人的传说。噶举教派的僧尼们来此建寺修炼，痴想以藏秘之功得道成仙，引来无数佛教徒前来朝拜，神山神水由此闻名遐迩，两座具有800多年历史的古老寺庙又使这里增添了一道亮丽的人文风光。这里远离人间烟火，远离尘世侵扰，是具自然风光与民族风情的一片净土，是具科学研究与旅游探险的一方天地。夏日的卓玛峡谷风景区是人间不可多得的避暑胜地。随着青藏铁路的建成，那曲县将与有关部门联合开发这一人文、自然景点。卓玛峡谷风光不日将揭开她那神秘的面纱，笑迎四方宾客。

卓玛拉山口大约海拔5700米.

在拉萨市西南25公里由水县聂当区。该寺坐北朝南，前后两进，11世纪中叶，古印度高僧阿底峡前来西藏传教，北宋至和元年（1054年）在拉萨西约30公里的聂塘地方去世。翌年，由其弟子仲敦巴主持，庞顿出资修建的。