位于那曲尼玛县文部乡办事处不远的穷宗,这的大片遗址即是象雄都城之所在。穷宗附近的当惹雍错是苯教徒最看重的神湖,湖边今存一建于悬崖山洞中的寺庙——玉本寺,相传为苯教最古老的寺庙,香火依旧旺盛,史载象雄第一代王就是苯教的缔造者辛绕。穷宗地处达果山脉中段以西,规模宏大的遗址群背依达果雪山,极具王国都城的滂沱气势。遗址总占地面积1平方公里,附近可随时发现藏北牧人的围帐,不远处的草场更有“风吹草低现牛羊”的美景。