来，我告诉你至道：至道之精，窈窈冥冥；至道之极，昏昏默默。无视无听，抱神以静，形将自正。心静必清，无劳汝形，无摇汝精，乃可以长生。目无所见，耳无所闻，心无所知，汝神将守形，形乃长生……我修身千二百岁矣，吾形未常衰。”黄帝说：“广成子可谓知天道了！” “清”和“清静”是道教的重要词汇。道家认为：清静是天下的根本，否则万物都不能很好地生存。但也不是让人禁止一切欲求，而是要保持一种清静心态。比如：在现代社会，面对物欲横流，一旦物欲攻心，肯定不能做到清心；只有心如止水，才能在理性之中追求自我的实现。 这是清心潭。《庄子·有宥》说：广成子南首而卧，黄帝问：“我听说先生达于至道，敢问如何治身可以长久？”广成子说：“善哉此问！
