康龙自然保护区是湖南省人民政府于1996年批准设立的省级自然保护区，位于中方县新建乡境内，距怀化市区仅10公里，怀新国防公路穿境而过，交通十分便利。保护区东西长约11公里，南北宽约9公里，总面积55.61平方公里，属中亚热带湿润季风气候，景区内四季如春、气候宜人，山峦叠嶂，林木葱郁，动植物资源十分丰富，森林覆盖率达90%以上，原始次森林保护得完好无缺。保护区内有小型水库1座，面积16平方公里，三条溪水流贯保护区。这里民风淳朴，村民团结和睦，安居乐业。得天独厚的地理优势和丰富的旅游人文资源为康龙自然保护区的开发奠定了良好的基础。 康龙自然保护区总体分为四大功能区，即民俗风情区：主要进行餐饮（以农家乐为主）、住宿、会议接待、商务中心等综合性服务；休闲娱乐区：主要修建休闲廊、观景亭等休闲设施；野营活动区：主要开展生态观光、野营探险等活动；水上乐园区：开展以水上娱乐项目为主兼垂钓等服务。
