得得戚^の^

2018-03-09 06:58:19

我们中午12点开始爬山的，上去用了三个小时，下来的时候只用了1个小时。回程路上看到一羊群，在夕阳的照耀下，山的轮廓更加清晰，更加壮丽，大自然是一位想象力超级丰富伟大的艺术家，每一处都经过它的精心雕琢，没有任何瑕疵。

小妞爱旅行

2018-01-12 11:28:11

去七一冰川这是我和我的小伙伴比较有负担的一天，因为担心会有高反等各种不适应，出发前我们准备了些巧克力、士力架、牛肉干、红肠等高热量的食物，事实证明，我们几个人的高原反应就是饿啊···一直在路上吃啊吃，但这也是这几天中景致最震撼的一天，初见到冰舌的那种喜悦，难以言状! 冰川的山路并不好走，时急时缓的，刚开始爬的时候有一段石阶，也是我觉得冰川最难爬的地方，因为一开始的时候海拔就在3800多米的地方了，本身就觉得有点呼吸急促，再加上不断的运动，多少会有点儿缺氧和疲惫，但走过了石阶，你就会觉得有种海阔天空的感觉，因为迎接你的是湛蓝湛蓝的天空，和大朵大朵的云，你的身体也开始慢慢适应这样的高原环境，接下来你就可以哼小曲，期待和冰舌相见了（此处省略两个多小时的徒步、休息、进食······）。

董小琼Callie

2017-11-20 18:19:57

山下没有什么积雪。早上的时候天气很好。 整大片雪山只有我们两个人，安静到不行。感觉很神奇。 一路走走停停。越往里面雪越是深而且路都是斜的。。

hsly

2017-11-16 11:51:50

门票（似乎是101），下到海拔4300左右，沿着侧面山坡上的乱石岗一直下到底以后，被震撼住了。冰舌就在离你一步之遥的地方，冰川上覆盖着白雪，那么晶莹那么无暇。我们就是为它而来的嘉峪关，不想它的回馈远远超出想象，除了震撼还是震撼。

足迹罕至

2017-12-17 16:45:14

一下车，蔚蓝的天空，空气清净，渗透着白雪特有的味道，景区售票处位于海拔3700米，营地海拔3700多米，向前爬行5公里，即可到达海拔4300米 从西安一路行来，起早贪黑，赶火车，赶汽车，等日出，等日落，爬华山，爬沙山，体力还没恢复，这一下高海拔登山，体力马上消耗殆尽。双脚机械式的前进着，是那晶莹剔透的冰舌牵引着我 你也来吧，肯定不需此行 冰舌斜伸，冰墙矗立，冰帘垂吊，冰斗深陷，神秘莫测

厌倦了？逃离

2018-03-02 09:31:59

走了4个多小时，终于见到了冰川，幸福加激动。一切都值得了。。路上我们遇到很多旱獭。。呵呵和小猫一样。。。 七一冰川基地海拔3800 最高海拔7200  ！ 去七一冰川的路上，经常是空无一人的路况。各种山峰！！

长耳驴的boss

2017-12-06 12:20:56

七一冰川于1958年7月1日被科考队员发现，是亚洲离城市最近的冰川。七一冰川海拔4300米，对于老年人和小孩子还是有些困难，爬山尽量带些便携氧气备用。 爬山始于一条较陡的盘山路，一路向上攀爬。由于海拔越来越高，风就会越来越大，氧气就稍显稀薄了。所以，我们基本上是走走停停，停停走走。还好，最终还是登上了顶峰。在靠近冰川下面的时候，会发现冰川有点灰，上面有土的缘故会有些脏。但是等到顶峰，就会看到洁白无瑕的冰川，漂亮极了。

背包客陈均杰

2018-03-20 21:55:40

夏天是游览七一冰川的最佳季节，十月之后在祁连山的路上就可能会有积雪，容易打滑，司机也不愿意前往。属于自然风光，最为期待，非常值得推荐

Mr.椰子

2017-12-01 13:43:57

景区门口周围的景色很棒，但是攀爬的一开始，就要面对108级台阶可以用要人命来形容。

大菠萝

2018-01-26 16:01:11

七一冰川服务中心买的101元的门票。工作人员告诉我们，车可以开进去2公里，剩下来的距离是1.8公里步行。事实证明这是谎言。如果以山头计算，抵达冰舌，需要翻越3个山头。实际距离恰恰是别人攻略中提到的单程4公里，而不是工作人员所说的1.8公里。第一个山头的路相对好走，坡度不大；第二个山头路非常窄，一不留神就可能滑下山坡；第三个山头的坡度非常大，几乎看不到路，全部都是大大小小的碎石块。冰川风大，注意防寒。在入口处有羽绒服租，但自己仍需要带一些防寒衣物；由于七一冰川地处高海拔地区，这种高度会导致大部分游客产生高原反应，请提前服用红景天或高原安，可随身携带速效救心丸（据说管用）；高原徒步不适合暴饮暴食，容易催吐，因此补充能量是关键。除少量的食物外，还需要携带饼干、巧克力、热水（葡萄糖水）等，高热量的食品对于缓解高原反应有显著的帮助；高原地区气温很低，但紫外线极强，4小时户外足以使面部脱皮（亲身经历），防晒是第一要务，不论男女。防晒霜的防晒指数应当是最高的，需要戴帽子和墨镜。 往返准备10个小时以上吧。一路搓板，靠近嘉峪关的地方还好，进入祁连山之后路况差的让人心痛，等最后一段拐向七一冰川的时候路况更差。进入冰川进去后，徒步往返8公里，在高海拔的情况下，对每个人都是不小的考验。注意，徒步4公里是到冰舌，要去看冰川顶部，还得爬很远。这一路的气候变化很快，往前一路冰雹，往后看就是一片艳阳天。