位于东山岛中部,面积约14平方公里,是开展水上活动的天然场所。金銮湾湾知达5000多米,宽达60-100米,滩长坡缓,沙细质软;海面上无礁石无污染,适宜进行各种水上运动。现已建设成了水上活动项目齐备的水上乐园。金銮湾每年均承办全国性区域国际性的大型水上运动赛事;国家及全国各省帆板、帆船队每年均在此集训。