丽江玉龙雪山旅游滑雪场位于玉龙雪山东麓，距被联合国评定为'世界文化遗产'的丽江古城仅20公里，是距地球赤道最近、'最温暖'的天然高山滑雪场。一进丽江地界，第一眼就可看到它银光闪闪的俏影。　　滑雪场海拔在4500－4700米之间，四季积雪，东西向长1000米，南北向宽600米，且雪质好，适合四季滑雪。温暖的气候及每年长达8个月（11月--次年6月）的雪期为中国乃至世界之最。　　滑雪场一期工程已经完成，架设拖牵滑雪索道一条，滑雪输送带两条，进口加拿大PWS型压雪车，雪地摩托车，美国产造雪机，以及其它配套滑雪板等机械。现已进入经营阶级。玉龙雪山旅游滑雪场开展项目有：高山滑雪、初期滑雪（配滑雪教练）、 雪地摩托车、 雪地橡皮圈、大小雪橇及其它雪地娱乐项目。

玉龙湾位于昆明西郊石安高速公路边的太平村近旁。虽然距市中心仅有23公里，却如同世外桃源。它依山傍水，层林叠翠，碧波粼粼，流水潺潺，密林幽邃，风光旖旎。玉龙湾风景旅游区主要包括自然风景区、电影拍摄基地和东南亚民俗文化城。自然风景区依傍自然山水，以姹紫嫣红的春花、殷实累累的夏果、斑驳陆离的秋叶、云山雾罩的冬雾为特色。游客可水上泛舟或走藤桥、过溜索；或密林探险；或沿小溪漫步、曲径通幽……在这片秀丽妩媚的景色中，饕餮着清纯的绿色，吮吸着绿树野花的清香，享受置身于大自然的乐趣。玉龙湾是中国电影家协会的拍摄基地，是国内唯一以东南亚文化为特色并将文化展示项目与影视拍摄、会议、民间歌舞表演、娱乐、休闲度假等功能完美结合的旅游度假区。电影拍摄基地以反映民国年间昆明旧城风貌的拍摄场景为龙头，溯古丝绸之路建立“清、明、元、宋、唐”摄基地。在这里，游客不仅可以观赏拍摄影片的全过程，还可溯中国历史之长河，寻找到云南文化与中原文化的异同。具有浓厚的东南亚民族风情的文化城，集中展示了泰国、缅甸、老挝、越南等10个东南亚国家的民俗文化，使整个景区异彩纷呈，意趣盎然。

保山玉佛寺，即卧佛寺，位于保山城北16公里的云岩山麓。云岩山山不很深，南距保山市不过十六七公里，却古木参天，浓荫匝地，“藏”了座国内外都有名的前年古刹：卧佛寺。寺内因拥有全国最大的玉卧佛而闻名中外。　　据《永昌府志》载：相传，为哀牢王柳貌于东汉永平年间(公元58—75年)创建，南诏王皮罗阁扩建，明崇祯十年(公元1637年)重修。始建于东汉的记载虽有不实，应为云南最古老的佛寺之一。相传这里有一石洞直通怒江，因巨石堵塞，江水不能流入。一天，江水冲开巨石汹涌而至，保山坝顿成泽国。一傣族青年见状，用身体堵住洞口，黎民百姓才幸免于难。后人为了纪念他，就将洞中巨石雕琢成佛像。　　云岩山“千岩竞秀，一窍通灵”，寺依山就洞而筑，分前、后两院。正殿为一石洞，深数十丈，洞分内外两重，洞中钟乳倒悬，怪石嶙峋。洞内雕有一长约5米，重约10吨的释迦牟尼佛像，横卧岩下，面东背西，头南足北，一手微曲就枕，安祥而眠，为释迦佛涅槃像，俗称“卧佛”。相传为南诏僧砦岛“广为功募、延请工匠三百人，精心制作，七年乃成”。现山门塑哼、哈二将及四大天王，大殿塑释迦牟尼、药师佛、弥勒佛等三世佛；左塑文殊菩萨，右塑普贤菩萨；殿两侧塑十八罗汉；殿后岩壁上塑五百阿罗汉。洞与殿连为一体，气势非凡殿前有塔，塔上建有纪念明代文士张含(字禺山)的“禺山阁”，池边杨柳依依，拂于水面，环境清幽，为滇西的名山胜境。

一个目前尚不通汽车的山中村落,徒步需5-7小时方能抵达,雨崩位于澜沧江对面大山之后,梅里雪山神女峰下,是香格里拉深入梅里雪山腹地的一块圣地,梅里雪山位于云南省德钦县和西藏自治区察隅县境内,是西藏同胞祭拜的四大神山之一,也是怒江与澜沧江之间的分水岭. 　　梅里雪山的主峰卡瓦格博峰(6740M)是云南第一高峰,也是藏传佛教的朝觐圣地,传说为宁玛派分支伽居巴的保护神,位居藏区八大神山之首,”卡瓦格博”藏语”白色雪山”之意,俗称”雪山之神”,太子十三峰环立于其四周,其中神女峰线条优美,气质若兰,传说是卡瓦格博的妻子. 　　雨崩在藏语中意为”经书”,虽然这里交通不便,山路陡峭,但却是远离尘嚣的世外桃源,具有高原上典型的美丽景像,雪山、草甸、原始森林、冰川、瀑布、湖泊等十分壮美,牛、马、羊、猪、鸡等禽畜自在的在草甸上放牧,一幕幕都是宁意祥和的画面。　雨崩村是梅里雪山中海拔最高的一个村寨(3200M),分上村和下村,住着二十多户藏族人家,这里的藏民坚守着一个和大自然和谐相处的信条:不乱砍伐森林,乱猎动物,也不允许外来人破坏了他们的规矩,为了尽可能的减少占用土地,减少对大自然的索取,兄弟姐妹和父母之间从不分家,不分土地,不分牲畜,人口始终保持低增长,所以在雨崩的一草一木都较好的保持了原生态的样子,雨崩一些地方还保留有一妻多夫现象,即兄弟合娶一个妻子,其关系非常微妙。

“他留人”是一个谜一样的人群，虽然1954年的民族认证把他们归为彝族的一个支系，但是他留人却认为他们的祖先是汉人，而且他们的语言既不是汉语也不是彝族的语言，“他留人”在他留话里的意思是远方留下来的人，外江人。到1999年他留人只有2000多人，居住在永胜的云山和其南北的玉水村、双河村。　　他留粑粑特别好吃，过去是贡品，传至丽江，丽江粑粑也出了名，但终究他留粑粑是“根源”。 　　他留人编织的火绒土布，是迄今踏破铁鞋难觅的、名符其实的土布。火绒是一种野生“火草”背面的绒棉，人们将新鲜的火草从山上采摘回来后，趁潮将“火草”背面的绒棉撕下来，这种一条条的火绒晒干后，捻成团附捏在一种打火石上，再用铁制的“火镰”轻轻一划，飞溅的火星便能将火绒引燃。解放初期他留男子和家庭主妇中，吸烟或取火都是用这种方式。而他留人在发现了“火绒”取火之后，又进一步发明“腰织机”，将一条条火绒捻成线，纺成布，缝成毯、衣、挎包、裙、裤等。直到今天，他留人仍然在一年一度的火草节里，成群地上山采摘火草做土布。用火绒布做成的衣裤裙毯十分柔软保暖（在当地，人称火绒对襟衣为“火汗褡”、火绒毯为“火龙毯”等），在当地是男婚女嫁的定亲信物，在外来者是难得买到的奇货。　　从永胜县城乘车经瓷厂东驶30公里，到六德乡转向北，沿一条崎岖的土质公路再行10公里，就到云山村（也叫营山）。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

....他留宗支山位于永胜县六德的玉水、营山、双河3个行政村结合部，这里风光旖旎，气候温和，满山遍野的苍翠间掩映着一片世所罕见的大碑林，此即六德碑林。约在3平方公里的山林里，分布着万余座墓碑，尤为集中的茔区达100公顷。墓群依山而筑，错落有致，华表碑石林立，布局严谨，气势宏伟。此碑林为他留人坟山，其古墓群都有用规范汉字镌刻的碑文，文字工整，书法流利，工艺精湛，很多石碑上刻有他留人的图腾。据碑文，坟山墓葬始于明嘉靖、万历年间，而以清代居多，陈、海、王、蓝四大旺族都有后裔为始祖补立的墓碑，碑上列有宗系名单，少则七世，多者达十一世。从他留坟山碑林可以考证他留先民入主定居的年代、图腾、姓氏演变及社会、经济、文化发展的历史进程，被称为中国碑林文化的一大奇观，现已列为县级重点文物保护单位。 　　在他留大碑林东南缓坡上，还留存有兴建于明末清初的他留古城堡遗址。这里地势险要，历史上曾是滇西北通往华坪及四川内地的关津道口，也是南方古丝绸之路的重要通道之一，曾一度繁荣，现存占堡遗址方圆约一华里，规模宏大。 　　永胜他留大碑林和古城堡均有重大的历史文化价值，是进行学术考察、旅游观光的理想之地。

在这片背依玉龙雪山、臂拥丽江古城的土地上 ，一个精致、细腻、浓郁、感性的“微缩丽江”为匆匆而来的人们提供了一个了解丽江的窗口。走进丽江的路径、深入丽江的向导、开启丽江的钥匙…… “丽江“本土文化特色。营造人性化休闲游览空间，通过艺术创作挖掘以“三江并流”、“丽江古城”为代表的丽江自然文化景观资源的精华。公园占地约500亩，由“风翔故园、 人造天堑、东方伊甸园、玉龙神韵、雪域仙境、千龟竟日、三江彩屏、水光山色、江湾胜境、古城采风”等十余个主要景区组成，是旅游者首选的综合观光旅游景区。 欢迎您走进这里，停留在这里，期待您通过这里，进一步认识丽江、理解丽江、热爱丽江。 以感性和理念上真正理解丽江。 东巴文化 纳西人心中的丰碑（记忆遗产记念亭） 东巴文化是丽江纳西族特有的古代传统民族宗教文化形式，是千百年来纳西族创造积累起来的的自然科学和社会科学的总和、是纳西族先民创造的“大百科全书”。 “东巴经书”是纳西东巴文化最具代表意义的物质载体，用原始植物材料、传统手工艺、全人工制作的“东巴纸”为材料，以唯一活着的象形文字东巴文化做工具，记录着纳西族先民千百年来自然、历史宗教、文学、艺术的丰硕成果。 2003年8月30日东巴经书5被批准列入联合国教科文“世界记忆遗产名录”，得到了全世界的关注和保护。 凤翔故园 品种丰富、色彩斑谰的球根花卉和精致简洁的条纹辅装组成了展翅飞的彩凤。穿流其间的小溪和悠悠古道将游人带入了丽江的漫漫历史长河，历史的名人赤子们默默地诉说着过去的辉煌和艰辛。 东方伊甸园 湖水、青山、木椤房、摩梭姑娘；碧绿、深褐、鲜红……环境的高度协调和色彩的强烈对比在玉龙雪山下营造了一个令人神往的摩梭人爱情伊甸园。游人身临其中，在娱悦休闲的身心体验中，产生出对210公里外的东方女儿国无限暇想和向往。 人造天堑 这处以宝山石头城为蓝本建造的人造微缩景观，以逼真的巨型山石，精致的的纳西民居模型、生机勃勃的高山梯田，营造了金沙江高山大峡之中一幅天人全一的人间天堂画卷。 玉龙神韵 “玉龙昂首天咫尺，远视滇池照影白” 雄、险、奇、秀的玉龙雪山是纳西族人民勇敢和智慧的体现，是纳西族民族精神不朽的丰碑。“玉龙神韵”背依雪山雄伟的身躯，面迎古城柔情的怀抱在人文与自然的交融中展示丽江继往开来的容姿。 虎跃雄关 金沙江在玉龙雪山和哈巴雪山之间奔腾而下，从大江而成细流，于断崖万丈雪峰夹峙下，滚滚江水化作倾天爆布，猛虎隔江一跃而过的传说：中国著名水利学家，云南省原副省长张冲一生心系虎跳峡，身后魂归金沙的历史和中国洛阳长江漂流探险队遇难的悲壮更给虎跳峡的险峻增添了人文的含义。 雪域仙境 哈巴雪山，藏传佛教的神山圣地。以鲜花覆面、绿树遮身的清纯形象并列在雄伟神圣的玉龙雪山身边。奔腾的金沙江、险峻的虎跳峡。把她同丽江紧紧地连在了一起。共同的雪山江河、大地蓝天孕育了纳西、藏两个同根、同气的兄弟民族和各具特色的民族风情。 三江彩屏 丹霞石壁是老君山黎明黎光景区最具代表性的丹霞地貌景观。造型古朴厚重、色彩斑谰的天然石壁像一座天然屏风，守护着三江并流从人间走进仙境的入口。彩屏上历久弥新的纹理色彩，仿佛仙境中的一幅浓墨重彩画卷，记叙着似梦似幻的故事传说。 水光山色 九十九龙潭位于丽江市玉龙县河源乡与大理州剑川县交界区域的老君山腹地。距丽江古城120公里，是三江并流世界遗产地高原冰蚀湖群的集中分布区。 九十九龙潭在群山之中，集中分布着大小不一、形式各异的湖泊近百个，湖边绿树散布、杜鹃成荫。初春时分杜鹃盛开在蓝天碧水之间，描绘出一幅清晰、悠闲的世外桃源。其以“三才湖”最具代表性。 “长江第一湾”，位于丽江市玉龙县石鼓镇，距丽江古城45公里。金沙江从这里自北下转向180多度而东去，滚滚奔向华夏大地，化作养育中华儿女的母亲河。纳西族在这里依山建寨、临水筑屋，营造了碧水金沙的万代家园。 古城采风 这里的“四方街”，是古城母亲的“克隆”，是母亲派出的向导。从这里，只需安步向东就可以去走访真实的古城，走进古城纷杂的脉络，体会柔软的丽江时光。 从方圆的山水景致中走进这组用传统建筑手法建成的建筑群，是从感性走向理智的过程。用不多的时间浏览一下这里布置精良的展室，能帮助您进一步了解更细腻的丽江、更真实的遗产。为明天的旅行安排一个具吸引力的回程。

永善位于云南省东北部，与四川省雷波县以奔腾的金沙江为界。地处乌蒙山脉西北面的金沙江南岸，介于东经103°15′–104°01′，北纬27°30′–28°30′之间，总面积2789平方千米，东西横距46.6千米，南北纵距121.2千米。县城溪洛渡镇，海拔820米，距昭通市政府驻地200千米，距省会昆明630千米，县城有人口2.5万人。全县辖溪洛渡、黄华、大兴、茂林、桧溪5镇和佛滩、团结、细沙、青胜、务基、马楠、黄坪、水竹、莲峰、万和、伍寨、墨翰、码口13乡，共有133个村民委员会和4个社区居委会，2772个村民小组。2004年年末总人口41.9677万人。 永善城镇化发展战略取得较大发展。围绕构建"山城、水电、园林、湖滨"旅游城市的形象目标，委托重庆规划设计院承担设计的县城总体规划和控制性详规已完成，并报市政府审批，拟将县城建成15平方千米的中等城市；5个省列重点集镇和12个乡集镇总体发展规划、建设实施方案已完成。县城振兴大街二期工程、金江明珠大酒店已竣工投入使用，金溪家园及溪洛渡大酒店等重大工程正加快实施。黄华镇省列中心小城镇建设正顺利推进，桧溪镇、务基乡、大兴镇列入省经济开发示范小城镇规划建设申报工作已完成。　　永善全年平均气温16.3度，降水量670毫米，日照时数为1172.8小时，县所在地溪洛渡镇属典型金沙江干热河谷气候，四季分明。山地地形占全县总面积的95%以上，顺金沙江零星分布有少量河谷台地，俗称“坝子”。境内矿藏有铅、锌、铜、铁、铝、磷、煤、沙金、石膏、石灰石、彩花大理石及银、汞、重晶石、冰洲石等。全县有三江口原始森林 7 万亩，竹林 20 万亩，森林覆盖率为 7.9% ，成材林主要有松、杉，有女贞、珙桐、黄杉、香樟、椿木、楠木、水青树、鹅掌楸等珍稀树种。现有豹、獐、猴、野猪、熊等数十种野兽，有野鸭、白鹭、鹦鹉、黑颈鹤等 170 多种鸟类。山间产当归、天麻、吴萸、杜仲、党参、竹荪、蛤蚧等名贵药材。永善是全国半细毛羊改良基地，有草山 72 万亩。境内土产丰富，干鲜水果四季不断，“金江花椒”、“金江柑橘”、“金江魔芋”和红糖、竹笋、桐枧、蜡虫等在省境内外都享有盛誉

楚雄彝族自治州辖县，位于自治州北部，人口10.4万，面积2189平方公里，辖1镇7乡，县府驻永定镇。 成昆铁路、108国道过境。 年均温17.8摄氏度，年均降水量840毫米。矿藏丰富，有铜、煤、铝、石膏、石棉、石墨等。 工业以化工、食品等为主。农业以稻谷、玉米、烤烟等为主，特产松茸、核桃等。畜牧业以猪、牛、羊为主。森林资源丰富，是云南松母树林生产基地之一。有中学10所。 有省级风景区永仁方山。有省级革命纪念地永仁烈士陵园。