热海位于腾冲城南10.5千米处,总面积8平方千米,整个景区青山环抱,中有澡塘河沿山势婉蜒而过,形成了景点错落分布。关于热海景区和大滚锅,明代大旅行家徐霞客在其游记中曾有“遥望峡谷蒸腾之气,东西数处,郁然勃之,如浓烟卷雾。