湘洲景区位距茨坪东北四十公里，景区面积有3400公顷，包括蛤蟆落井、严岭嶂两个地方。都是自然景观。蛤蟆落井主要以次原始森林、高山峡谷取胜，富有原始森林的野趣。严岭嶂海拔1488米，以观云海、日出和杜鹃林为主。 湘洲是我国亚热带动植物区系的摇篮和东亚植物区系的发源地之一，也是珍稀动物的乐园。主要景点有：白水寨、湘州人家、蛤蟆落井、严岭嶂等。
