位于河北省赤城县西南。东挽承德，西连张家口，北靠坝上草原，南接北京市。总面积达11224.9公顷，主峰海陀山海拔2241米，是京北第一高峰。
海陀山又称大、小翮山，两千年前王次仲将篆书改为隶书、三拒秦始皇封爵的故事就发生在这里。
该区距北京130公里。穿越八达岭，经延庆县北行即可到达。海陀山脊是赤城县和北京市的分界岭，山阳为松山自然保护区，两区联袂，以山为本，阴阳结合，构成了一座雄浑壮阔的绿色宝库，像一面区大的屏风横亘于首都之北，成为抵御沙尘暴入京的重要防线。
由于气候的原因，这里的植被呈显的垂直带谱，为典型的北温带山地森林生态系统，在华北地区具有很强的代表性。其林相保存完好，物种繁多，松桦成林，植被覆盖率达80%以上。有各种动植物2000多种，单位面积区系种类比例高出全国平均数的27倍以上，软枣弥猴桃、黄檗、核桃楸、野大豆、刺五加等属国家重点保护植物。得天独厚的自然条件又使海陀山成为候鸟迁徙的必居之地，更是野生动物的一方乐土。这里有鸟类125种，兽类29种。白肩雕、金雕、斑羚、金钱豹等均属珍贵之列。可谓名山秀水，草木青崒，宝兽常住，鸟不思飞。
