牯牛降，地处黄山、九华山和庐山中国旅游金三角的中心地带，横亘于石台、祁门两县交界处，是黄山山脉向西延伸的主体，我国著名的综合自然保护区，也是安徽南部三大高山之一。作为长三角的后花园和大黄山旅游的重要基地，自然条件优越，生态环境优美，森林景观丰富的牯牛降，有着极高的旅游开发价值，近年来，牯牛降森林生态旅游也得到了快速的发展。

“何处桃源许问津，移家便做避秦人。洞门一片红云影，遮住中原逐鹿尘”风景独好的牯牛降，山清水秀、烟云浩渺、林木蓊郁、风光旖旎，峻峭中不失温柔，秀美中透着恬静，是一处不可多得的山岳旅游风景区。牯牛降共分为五大景区，其中位于石台县境内的是主峰景区、灵山景区、双龙谷景区、龙门景区，还有位于祁门县境内的观音堂景区。虽然五大景区分属两县，但景色却一样的优美，而且各具特色，每一处都足以让人流连忘返。

一、龙门景区

又称龙门峡景区，是整个牯牛降最早开发的景区，是最原始的旅游观光胜地，也是目前配套设施较为完善的景区。牯牛降雨量充沛，水资源尤为丰富，溪流纵横，潭瀑相应。标志性景点“四叠飞瀑”，如雪似玉，曲折回环，似九天银河从天而降，白练长垂，泻玉飞珠；纵深百米的龙门峡，脚下流淌的水便是龙门潭，只见潭水碧青，怪石遍布，相传牯牛降里的龙王就住在这里；“严家古村”居住着东汉著名隐士严子陵的后裔，村中随处可见保存完好的徽州民居古建筑，还有老磨坊、古祠堂以及折射着中国大半个世纪历史风云的“标语墙”。此外还有情侣眷属爱去的“情人谷”，空气负氧离子浓度极高的“鸳鸯潭”等等。

二、牯牛峰景区

这里是最经典的户外运动基地，在这里可以探索神秘、登顶巅峰。牯牛降主峰海拔1727.6米，远远望去，像一头巨大的神牛从天而降，有“绿色的自然博物馆”、“未开拓的黄山”之称。整个山体峰峦巍峨，绝壁千仞，怪石嶙峋，是安徽省内、乃至华东地区境内屈指可数的褶皱断块山，具有极高的观赏价值与审美品位！“五绝”之一的牯牛石结构奇特，造型美观，是大自然鬼斧神工的杰作，像飞来石、拴牛石、天狗望月、王母梳妆等等，个个惟妙惟肖，让人连声赞叹、百看不厌。登峰环顾，齐云胜境近在咫尺；黄山、九华遥遥在望；还有那恰如白练的滚滚长江，千姿百态的奇异青松……一切的一切都宛如一幅铺展在眼前的山水画卷，让人浮想联翩，激动不已。

三、灵山景区

又叫石台奇峰，这里有最原始的风景，最淳朴的民风，这里是最生态的休闲度假胜地，也是中国第一个“碳中和”度假村，古老而神秘。相传有个来孝顺的孩子来外婆家做客，因误食龙蛋幻化成龙。虽然成龙，但他仍然每天帮年迈的外婆“砍柴”。因为龙外孙每次都是用尾巴将树连根拔起，时间一长这山也被绞塌了半边。这也就是关于牯牛降的山腰有一块大平原的神话传说，也因为这种奇观现象，所以“奇峰”才被叫开的。奇峰之所以也叫“灵山”，是因为以前山上曾有个“观孝寺”有求必应，很灵验。现在我们仍能看到古寺遗址上的部分砖石。

四、双龙谷景区

也叫石台双河口，这里保留了自然真实面貌的山野，没有一丝人为的迹象，拥有全面生物多样性解说体验系统，是牯牛降景区里最有趣的科普教育基地。而且这里有明末复社领袖、文学家、爱国诗人吴应箕的遗迹，是抗击清军南下的大后方，不仅自然景观优美，文化底蕴也非常深厚。

五、观音堂景区

观音堂是牯牛降保护区内的一处胜境，因这里曾有座供奉观音菩萨的庵堂而得名。观音堂谷地四周奇峰高耸，苍崖吐翠，怪石嶙峋，云缠雾绕，风景集“雄、险、奇、幽“于一身。而且森林覆盖率高达98%，是名副其实的“天然氧吧”。除了得天独厚的生态优势，观音堂风景区还有悠久的历史文化，这里是“戏曲鼻祖”、“戏曲活化石”傩戏和目连戏的发祥地，也是徽剧、黄梅戏的盛行地之一。同时也是新安医学的发源地，是御医的始发地。