门头沟九龙山风景区(2022年“今夏避暑游，生态门头沟”微度假 | 3条清凉消夏精品旅游线路让您清凉一夏！)

为推进门头沟区绿色高质量发展，提升文旅消费空间和产品供给品质，7月至8月，门头沟区文化和旅游局以“今夏避暑游，生态门头沟”为主题，推出了“红色历史”“清凉消夏”“科普研学”“门头沟小院”四大板块内容，10条夏日微度假文旅体验线路，线路以门头沟的红色文化、生态山水、古村古道、民间民俗、特色美食等文化为依托，以旅游景区、京西古道、门头沟小院等文旅体验品牌为消费场景，涉及了妙峰山镇平西情报站、百花山景区、中国传统古村落苇子水村、门头沟小院等20余处特色文旅资源，加强文旅农商体等多业态融合，为广大游客避暑纳凉、乐享田园乡间慢生活提供了更多选择空间。本篇推荐的是“清凉消夏”微度假文旅体验线路。

线路一：京西探秘，在云山云海中，寻找夏日的清凉

线路途经：第一天，百花山景区（感受夏日清凉、打卡植物多样性、观云山云海、赏百花盛景）—洪水口村（品尝特色农家饭、体验乡村民俗、入住精品民宿）；

第二天，聚灵峡景区（生态观光、徒步登山）—清水百花人家(品尝清水美食豆腐宴) —返程

周边民宿推荐：百花山社，隐北2303，朗诗乡居，隐北野奢，隐北半山，创艺乡居，北京向往拾光客栈

特色旅游产品：纸皮核桃、小杂粮、有机蜂蜜、东山京白梨

线路亮点：穿过百花盛开的草甸，携着微风与花香看云卷云舒、看连绵起伏的山脉、看满天的星辰、感叹大自然的神奇；住风格各异的精品民宿，感受不一样的古村院落；尝特色美食，体验门头沟的百味人生。

温馨提示：以上文旅体验线路及活动内容，均将按照近期市、区疫情防控和防汛相关要求，适时调整，请广大游客提前关注旅游出行信息。

《山行留客》

（唐）张旭

山光物态弄春辉，莫为轻阴便拟归。

纵使晴明无雨色，入云深处亦沾衣。

如果看腻了城市的钢筋水泥，那就开着车，放着歌，吹着凉爽的山风，来京西门头沟吧，一把扑进大自然的怀抱。

门头沟区是北京市七个生物多样性中心之一，也是北京市西部重要的自然保护区域，拥有森林、灌丛、草甸、河流、湖泊、湿地等自然或半自然生态系统类型，保存着太行山狭窄森林植被带的重要种质资源。截至2021年，自然保护区内共有高等植物1292种，占北京植物总数的61.8%，包括百花山葡萄、黄檗和野大豆等10种国家重点保护野生植物，拥有陆生脊椎野生动物271种，包括褐马鸡、黑鹳、金雕等45种国家重点保护野生动物。

百花山景区的登山路以台阶和木栈道为主，沿途相伴的还有桦树林和松树林，呼吸着大自然中的清新空气，观赏着松亭夕照、长岭松涛等景点和俊秀山岭一路向前，就可以看到百花草甸，6月--10月的夏天百花草甸开满了鲜花，身在其中就恍若置身于花的海洋，远眺就是山脉连绵，运气好的话，还能遇到云海和迷雾森林这样的奇观，是非常适合打卡拍照的。景区内的望海楼、百草畔等也都是不可错过的打卡圣地，群山环抱间，连绵的奇峰，潺潺的溪水，品种丰富的奇花异草，稀有珍贵的保护动物，都在那等着你去发现，去观赏。

下山后来到洪水口村，这里不仅可以品尝到特色农家饭，还能入住特色民宿，如北京灵山小苗家客店、北京栖桐文化旅游服务中心、北京向往拾光客栈等。夜幕降临时，听鸟鸣，吹山风，看斗转星移，放松身心，闲暇时还可以体验乡村民俗活动。

第二天，在鸟鸣声中迎着朝霞，吹着晨风，从聚灵峡景区入口沿着林间小路，听着瀑布流水声缓步向前，森林中偶有松鼠跳跃，狐狸漫步，野花更是漫山遍野；来到中上部高山草甸，放眼望去矗立着的各式各样的山峰，以及成片的绿荫上有马儿在埋头吃草或是悠闲漫步，坐在一旁静静观赏，简直是再惬意不过了。在返程途中还能在百花人家品尝清水特有美食豆腐宴，一盆的肉和豆腐在石盆中咕咕作响，汤汁浓郁，鲜香满满，可以跟家人朋友好好饱餐一顿，作为旅途的结尾简直再适合不过啦。

线路二：纵享古韵长情 谱写快乐格调

线路途经：第一天，中国传统古村落苇子水村（探寻隐蔽的传统古村，观梯田汗坝奇观）—白瀑云景田园综合体（看萤火虫，吃水库全鱼宴，躺在帐篷里观星空）；

第二天，打卡大台火车站（感受京西煤炭文化）—王平镇韭园村（打卡马致远故居）—返程

周边民宿推荐：詩雨丽舍、恋儿客栈

特色旅游产品：韭园酱菜、京白梨、京西白蜜、纸皮核桃

线路亮点：身临其境感受传统古村落文化，观梯田之宽阔、汗坝之恢弘。远离城市繁华喧嚣，置身于大自然之中，看星空、品烧烤，享受帐篷露营之乐趣。打卡马致远故居，感受诗作之意境，一览永定河山水风光，品尝当地农家美食。

温馨提示：以上文旅体验线路及活动内容，均将按照近期市、区疫情防控和防汛相关要求，适时调整，请广大游客提前关注旅游出行信息。

《阙题》

刘昚虚

道由白云尽，春与青溪长。

时有落花至，远随流水香。

被人遗忘600年之久的京西小山村如今错落在眼前——苇子水村。该村为明清时期的古村落，相传汉代就有人在这里定居。古村整体风格与爨底下村同源，都是由山西洪洞迁徙而来，与爨底下村不同的是，少了商业气息的苇子水村更为清幽古朴。村民居住于田庄沟中段的沟底，四周有九条山脊，远望仿佛有九条神龙翘首于低谷的苇子水村。古老的村子经历岁月的雕琢，古韵十足。古村、古庙、古桥、古井、古树，村内的一切事物仿佛是古时的影像再次重现。整个村子沿着一条山沟从村头延伸至村尾，沟底每隔不远处便有一座石桥，顺着坑洼的石子路上蹒跚而行，畅想昔日芦苇荡漾、香蒲摇曳的夏日景象。

如果说古老的村落不足以称之为恢弘，那么接下来的景象，定然可以为这段旅程平添姿色。幽幽古村的西侧山上，藏匿着大片梯田，每年五月油菜花在层层梯田上盛开，梯田中还散落着数个村庄，颇有“世外桃源”的韵味了，远远看去，古村仿佛镶嵌在金黄色的花海之间。远观梯田由山脚盘绕至山顶，层层叠叠、高低错落，近观仿佛被这优美的线条层层包围，置身其中更似在画中漫游。苇子水村藏匿的壮丽景观不止于此，隐匿在门头沟深山中的双曲拱坝也是一绝，该坝素有“亚洲第一坝”之称。这座大坝是七十年代为了永定河防洪修建的，虽后期因永定河缺水停止使用，但丝毫不影响大坝的壮观。从凸面看，大坝像是一位恪尽职守的大肚将军。

伴随着落日余晖，前往白瀑云景田园综合体，这里可谓是野餐露营的绝佳圣地。有机生态农田、自然果林、渔村垂钓、动物园区、游戏拓展区一应俱全。携手亲朋好友，烧烤、垂钓、采摘、玩乐，一同欢度美好夏日。晚间时分，置身于云顶之下、山谷之中，漫漫长夜，纵观古往今来，与古人仰望同一片星空，恍惚间，穿越古今。

到大台火车站，这里因煤炭而兴衰，也是目前为数不多尚有旧式站台痕迹的老车站。经过百年的洗礼，依然保留着依稀可见的历史痕迹，信号灯、搬道杆和满是岁月沧桑的“大台车站”标牌，无不让人联想到当时京西煤炭的兴盛景象，粉红色的砖墙和斑驳的大字，搭配沧桑感十足的建筑风格，感觉瞬间穿越回上个世纪，真是随手一拍就是大片的既视感。

如梦初醒间，开启京西探秘之旅。来到坐落在九龙山脚下的京西王平镇韭园村打卡马致远故居，京西古道也纵横其中。“古道西风瘦马，夕阳西下，断肠人在天涯”是马致远笔下的诗句，当踏足于王平镇韭园村时，置身于马致远故居中，才能进一步感受到马致远诗作的意境，细细品味其中韵味，徜徉于远古思绪之中。隐约中，耳边响起叮当铃响；恍惚间，马帮商贾浮现眼前；清醒时，古时旧像早已“绝尘千里”。乘兴而来,兴尽而返，可谓妙哉、妙哉！

线路三：青山妩媚 阳光烂漫 信步闲游山水古村

线路途经：双龙峡（乘坐山间小火车，游船滑草、射击体验）—爨柏景区（环村栈道、柏峪一线天、爨造社文创店）

周边民宿推荐：爨舍客栈、福字院、有关、朗诗乡居、漫山庭、大有民宿、柏桐客栈、文投书院

特色旅游产品：“爨”字文创产品

线路亮点：青山绿水间，登山嬉水，在拓砖体验中学习传统文化，感受传统文化魅力，在体验时也能更加了解“爨”文化，深刻体会这个原始村落的古朴美感。

温馨提示：以上文旅体验线路及活动内容，均将按照近期市、区疫情防控和防汛相关要求，适时调整，请广大游客提前关注旅游出行信息。

初夏有怀山居

唐朝·李德裕

山中有所忆，夏景始清幽。

野竹阴无日，岩泉冷似秋。

翠岑当累榭，皓月入轻舟。

只有思归夕，空帘且梦游。

这个夏日不止有艳阳高照，也有凉风习习，选一个闲暇时光让我们去京西游玩一番吧。

第一站来到了一年四季景致如画的双龙峡，景区里有“十里溪流、百潭瀑布、千亩红杏、万顷林海。”青山翠谷，峰峦巍峨俊秀。在这里不止可以赏山间美景，还可以嬉水，真是不亦乐乎。景区里的东方红号小火车是很值得一坐的，穿越绿荫瀑布与溪流，随着火车的汽笛声，沿着山脊缓缓而行，既能赏山景又能体会游玩的乐趣。这里还有小鸭子造型的小船，边赏河景边徜徉于群山之间，惬意又凉爽，喜欢刺激的朋友，一定不要错过高山滑草项目，感受这份速度与激情。

夏季景区中还有很多小溪和小瀑布，也非常适合带娃玩水嬉戏，清凉一夏。沿路登山，小路两旁的藤蔓植物与灌木郁郁葱葱，溪流、山径让人感觉与外面的世界截然不同，空气分外清凉透彻。

第二站来到了爨柏景区，在这里享用“爨”美食，水库鱼小火慢炖，鲜香味美、铁锅杂烩、蕨菜炒肉等特色美食，绝对值得一尝，小小的菜团子细细品味，玉米面和野菜的碰撞，堪称完美。

享受完美食之后，漫步于爨柏景区明清古建筑群之中，尽享古村的历史风韵。环村而建的栈道，蜿蜒于山中，在全村中轴线上地势最高的地方，一定要登上去一览古村全貌。这里还有柏峪一线天，是古道中间的一段裂谷，长达100多米，是典型的断层景观，堪称天险，在里面行走，颇有“曲径通幽”的感觉。

之后再到爨造社文创店体验拓爨砖、画瓦片活动，进到店内可以看到桌子上那闪着雪花的无法调台的黑白电视机，砖瓦造型的吧台，仿佛时光倒流，回到了那段童年旧时光。院内还有很多小惊喜，老式缝纫机等物件静静的陈列在那，只要你想，就可以拍出你想要的大片。在山旅驿站选购“爨”字系列文创“京西礼物”产品，冰箱贴、杯子、布袋、盘子、布偶等非常多的商品可以尽情挑选自己喜爱的，每个产品都有着满满的创意感，买回去自己留念，或者送亲朋好友都非常不错。