我们知道一般温泉水经过地下岩层的过滤，水分子团小，渗透性强，是一种给全身滋养补水的好方法，加上泉水中富含大量微量元素，所以泡温泉有着很好的养生、美容、美体等作用。很多人都觉得泡温泉是冬季的“专利”，是一种非常享受的事情，而在炎热的夏季泡温泉则是一种煎熬，现实情况真是如此吗？其实很多在夏季泡过温泉的朋友们都知道，夏季泡温泉非但不是什么可怕的事情，反倒是好处多多。
夏天的天气比较干燥，皮肤更容易老化，泡温泉人体更容易出汗，因此能够很好的排出体内的多余水分、脂肪和毒素，加快新陈代谢，不但能够轻松健身，还益于皮肤健康，而且闷热的夏季泡温泉还可以放松身心，舒心活络，有助于消烦去燥，提高睡眠质量等等。既然夏天泡温泉有如此多的好处，那我当然是不会错过，于是在此次的霍山之行中，我就专门去感受了一下民间传颂的“大别山温泉”——陡沙河温泉，没想到真的有意想不到的收获。
我们知道霍山是隶属安徽六安的下辖县，盘踞于皖西巍峨的大别山腹地之中，坐落在淮河一级支流淠河上游，境内生态系统完备，森林覆盖率高达76%，天然矿泉水资源丰富，类型稀有，水质极佳，是“中国好水”水源地，也是合肥、六安等城市的主要水源地。当然，在这片美丽富饶的宜居水乡，好水可不仅仅只限于日常饮用这一种用途，酿酒、入药等也都不可或缺，就好比曾获汉武大帝称赞的迎驾贡酒，就是用这里的好水酿造。另外还有那独具美肤养生功能的陡沙河温泉，也是享誉千年，深受广大游客朋友们的喜爱。
陡沙河温泉，位于霍山县上土市镇的陡沙河温泉小镇内，小镇依山傍水而建，景色秀丽迷人，一座座仿唐宋时期风格的建筑，坐落在蓝天白云下，矗立在青山绿水间，典雅恢宏、古色古香，再加上周围溪泉萦绕、花木相拥，完全给人一种身处隐世桃源之感。当你走进小镇才发现，原来在仿古的外表下，内里各种现代化配套设施可是样样俱全。水上乐园项目、丛林越野冒险、农家乐趣体验等等，完全就是一个美景、创意、文化、娱乐等为一体的综合型休闲旅游度假胜地。这其中当然重头戏是那俗称“美人汤”的富锶温泉。
陡沙河温泉拥有5000立方的日出水量，出水温度达68℃，有80个泡池，可同时容纳5000人，是安徽省内最大的温泉。它取自一千多年来自冒的富锶温泉水，有“千年锶温泉、人间美人汤”的美誉。我们知道锶对人体的功能主要表现在骨骼发育、血管构造、肌肉兴奋等多个方面，常喝含锶型矿泉水或者多泡富锶温泉，不仅有益于人体健康，还可以抗氧化防衰老。而且陡沙河温泉的泉水中除了锶元素，还含有其他多种对人体有益的微量元素，且呈PH值为8.4的弱碱性，再加上汤池中特定比例的中药、山茶等成分，让每一位来此泡温泉的游客都能切实感受到无比的舒爽与安逸。
