五一黄金周即将到来，在这长达5天的长假里，不少小伙伴们打算来一场“说走就走的旅行”，您是否也有了出行计划呢？过惯了纷繁喧嚣的大城市生活，在这个难得的小长假，“天下瑶寨·醉美连南”会是您不错的选择。
连南瑶族自治县的瑶族世代居住在蜿蜒起伏的群山中，充满神奇色彩。他们的世俗日常，他们的瑰丽服饰，与千姿百态的峰峦，虚无缥缈的云海，深邃神秘的溶洞，莽莽苍苍的森林，迂回曲折的溪河流水，遍布山野的奇花异树，构成了一幅幅天然绮丽画卷，因而自古以来，连南又被誉为“锦绣瑶山”。
千年瑶寨。记者曾亮超 摄
独特的连南瑶族风情。记者曾亮超 摄
作为全国乃至全世界唯一的排瑶聚居地，连南瑶族人民自古“会说话就会唱歌，能走路就能跳舞”，是世界经典乐曲《瑶族舞曲》的故乡，有耍歌堂、长鼓舞、瑶族婚俗等3项国家非物质文化遗产。先后荣获“第二批国家全域旅游示范县创建单位”、“国家重点生态功能县”、“全国最美丽县”、“全国森林旅游示范县”等殊荣。
1、连南之美：“天下瑶寨·醉美连南”
千年瑶寨：繁华古典美，神秘而独特
不是太静，就是太闹。很多时候，走到一个风景，常常可能会碰到这两种极端的状态。
安静的风景，固然极美，甚至带有一种让人想窥视的神秘。但太闹的风景，往往，又会让人心生众多的不悦。
如果，有那么一种风景，闹与静，皆宜，那大体极美，也是极悦人的。
在连南，要寻这么一个闹静皆宜之风景，千年瑶寨，恰是最合适了。
千年瑶寨千鼓舞。受访者提供。
此寨建于宋代，至今有千余年的历史。整个山寨筑于海拔800多米的高山上，被誉为“中国瑶族第一寨”，是中国规模最大最古老最具特色的瑶寨。古寨依山而建，房屋层叠，错落有致；石板道纵横交错，主次分明；周围山势险要，溪水奔流，群峰迭嶂。一条宽宽长长的青石板石阶从半山寨门直通山顶盘王庙，将左右两边小横巷串连起来，构成一个纵横交错的古寨。
300多幢明清时期的民居古宅，清一色青砖黛瓦，顺着青石板街，错落有致向上铺排着。明代修建的寨门、寨墙、石拱桥、石板道、石棺墓等，虽历经数百年，但风貌犹存。瑶家的火炉塘、烟薰肉，也还素朴地存在着。古寨日日炊烟袅袅，瑶民还固守着“日出而作、日落而息”的生活。千年瑶寨，既有淳朴的热闹烟火气，又不失恬淡的繁华古典美，并荣获了“中国历史文化名村”、“中国民间艺术之乡”、“广东十大最美村镇”、“广东省历史文化名村”“国家4A级景区”等称号。
地址：广东省清远市连南瑶族自治县三排镇南岗村
门票：98元/人
联系电话：0763-3175788
瑶颂·瑶族舞曲实景演出：一场回望，一眼千年
等待天黑！这几个字，很平淡，也不觉得有什么特别。
但当你去了连南，去观赏了《瑶颂·瑶族舞曲》实景演出之后，你一定会发自内心地感叹，原来，“等待天黑”这四个字，竟然流淌着无限的温暖诗意。
瑶颂瑶族舞曲实景演出。朱志敏 摄
连南是世界经典乐曲《瑶族舞曲》的故乡，被誉为诗画瑶山、歌舞之乡。20世纪50年代，作曲家刘铁山到连南瑶族山区采风，有感于瑶族同胞载歌载舞欢庆节日场面，以瑶族传统歌舞鼓乐为素材创作了《瑶族长鼓舞歌》，由茅沅将该曲的部分主题改编为管弦乐后更名为《瑶族舞曲》。《瑶颂·瑶族舞曲》实景演出由《瑶族舞曲》这一世界名曲带动，为提升连南排瑶文化的知名度，打造出一台具有浓郁且神秘的民族特色的实景演出。
实景演出分为《新生命》《阿夏写生》《阿贵出走》《阿公与阿婆》4个剧目，不仅是国内首创“诗颂”题材实景旅游演艺音乐剧、国内首部深度解读瑶族风情的实景剧，也是国内首创的悬垂式、壁挂式的山水实景舞美置景，还是国内首部由入夜“天色”决定演出时刻的旅游剧目。
地址：广东省清远市连南瑶族自治县三江镇盘古文化园
门票：118元/人
联系电话：13435266000
万山朝王：拔地奇峰画卷开
你，从远古走来，历经岁月的雕琢，拔地奇峰画卷开！
你，位于连南县城南11公里的三排地界，那是一个开阔的大山谷，奇峰罗列，座座山峰，背朝东北，面向西南，气势雄伟，磅礴壮阔，默默地吸引着无数朝圣的目光。
这朝圣的目光中，最耀眼的，便是中国香港摄影大师水禾田先生的那一双慧眼。
万山朝王。盘鹃摄
上个世纪80年代，香港摄影大师水禾田先生，曾到连南采风，陶醉于你这个奇峰罗列的大山谷，拍摄了很多关于你山峦层叠的美照，他认真数了数，发现其中有一张照片，小小画面中竟然有99座山峰。更令人拍案称奇的是，这99座山峰，竟然都整整齐齐地，背朝东北，面向西南，仿佛在对谁俯首称臣。而西南方向，正是油岭瑶寨的所在。
水禾田先生灵机一动，把这幅作品起名为“万山朝王”——寓意群山俯首、恭躬油岭和南岗的“盘古王”称臣的壮观画面！后来，“万山朝王”这幅作品在巴黎国际摄影沙龙评比中荣获了金奖。从此，你，有了一个霸气、响亮、诗意、且极富王者之气的名字——万山朝王！
万山朝王，画龙点睛地概括了群山的壮阔之美与瑶族的传统文化意蕴。相传，瑶族人的始祖是盘古王。千百年来，瑶人始终认为，开天辟地的“盘王”，就是他们心目中最伟大的圣灵。以“万山朝王”，寓意瑶族人对“盘王”的虔诚膜拜，景应名，名称景，可谓交相辉映。
正是这个神来之名，让“万山朝王”，名声大噪，不仅成为观光休憩的好去处，成为国际摄影沙龙的取景胜地，还成为电影《爬满青藤的木屋》、《在没有航标的河流上》、《中国瑶族》和电视连续剧《秋收暴动》的外景拍摄地。
富有王者之气的万山朝王，堪称连南奇峰的最美丽符号。站在万山朝王观景台，或依着弯弯的栏杆，或依着姐妹亭，近看远眺，一年四季，千变万化，景色都美不胜收。
地址：广东省清远市连南瑶族自治县三排镇S261线旁
门票：免费
油岭古寨：温暖的人，闲静的情
生活凭歌欢愉，爱情凭歌寄情，历史凭歌传唱。好吧，一句话，歌“动”瑶山，舞“动”瑶山。
油岭古寨地处三排镇油岭村，坐落在海拔800米的瑶王山上。油岭古寨现有古宅300多栋,当是目前保留最为完整且仍有大量瑶族居民居住的传统村寨，是八排瑶发展千年的见证，是连南地区乃至华南地区保存最为真实、完整的排瑶古寨，是研究排瑶历史变迁、传统文化的活的博物馆。
油岭老排。赖文锋 摄
油岭民俗瑶寨景区是在原住民瑶寨内展示排瑶生产生活及传统文化艺术的景区，奇洞歌堂（欣赏特色瑶族歌舞)、非物质文化传承基地（参观）、油岭歌堂实景晚会场地（参观）、瑶王长桌宴（品尝瑶家美食）、瑶族文体娱乐休闲项目等。
地址：广东省清远市连南瑶族自治县三排镇油岭村
门票：油岭古寨，免费，奇洞歌堂瑶族歌舞表演，50元/人
联系电话：15975879339
伏兔春荫：一山三名绿树绕
城里有个家，家里有座山！这当然是很幸福的事，既可拥有热闹的现代城市生活，又可享受到宁静的山野森林风光。
猫公山，不仅叫伏兔山，还叫石泉山。一山三名，也是堪称神奇。
神奇的一山三名，虽然其中的“石泉山”和“伏兔山”之名已渐渐远去，但其留下的历史云烟，却一直生动地存在着。在入山口石阶处，依然竖立着一块石碑，上面刻着“石泉山遗址”；山上的石刻也重新刻上了“伏兔春荫”这个闲雅之名。这一切，都在生动地呈现着一山三名的神奇历史。
地址：广东省清远市连南瑶族自治县三江镇石泉村
门票：免费
2.连南之味：奇香奇味，美名远扬
【牛皮酥】
精选本地特色食材（黄牛皮、有机黄豆）秘制而成；具有色泽金黄，口感浓香、爽的特点。
牛皮酥
推荐饭店：连南县绿园酒家
联系电话：13416583128
【瑶山柴火烧鹅】
由本地瑶山毛鹅制作而成的瑶山柴火烧鹅，具有色泽金红光亮，肉体饱满，腹合卤汁，油脂盈润，皮脆酥香，肉滑鲜美，骨软香浓。
瑶山柴火烧鹅
推荐饭店：广东瑶族文化大酒店
联系电话：0763-3178888
【瑶家秘制牛蹄】
“竹香牛蹄”用“梅兰竹菊”四君子之一的竹子盛载，用益气补虚、强筋壮骨的牛蹄精制而成，口感淡嫩，滑而不腻。
瑶家秘制牛蹄
推荐饭店：连南县鹿鸣农庄
联系电话：0763-8671328
【客家白切鸡】
无鸡不成宴，采购本地上等土鸡，按客家风味制作，刚熟不烂，原汁原味，皮爽肉滑，滋味异常鲜美，营养丰富，十分可口。最为人常食不厌的正是白切鸡。
客家白切鸡
推荐饭店：连南县瑶鼎生态农庄
联系电话：13435299487
【紫苏蒸田螺】
采用肉质丰腴细腻的山坑田螺，经浸、清、刷、洗、加工，配以行气和血、润肺、发表散寒的紫苏蒸制而成，口感醇香，味道鲜美。
紫苏蒸田螺
推荐饭店：连南县君缘餐馆
联系电话：13059595958
【瑶家竹筒饭】
竹筒饭，是瑶胞长期外出劳作（如耕山、伐木）时所制作。砍伐竹筒，以山泉水洗竹筒浸米，再将竹筒口堵上木塞，用热火灰埋盖煨炙，约半小时后取出竹筒，用刀劈开，即可食用，美味可口。
瑶家竹筒饭
推荐饭店：连南县大麦山顺发饭店
联系电话：13542482896
【记者】黄津
【通讯员】周乐 房靖洋
【作者】 黄津
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端
