进入6月以来，河南的天气真的太热了，几乎日日逼近40°C，只要出去转一圈，必定大汗淋漓的回来。而且今年夏天，老天爷异常吝啬，立夏以来很少下雨，即使下雨也是一会便停，中原大地仿佛化身为巨型蒸笼，似乎要将一切生物蒸发。

如此以来，避暑便成了今年夏天的首要任务，只是因为疫情原因，出行不太方便，如果你想找一个省内的避暑城市，那信阳绝对是首选。

河南的城市我全部都去过，要说最适合避暑的地方，不在豫北的山区，而是豫南的山水之城—信阳。

信阳地处鄂豫皖三省交界，离省会郑州较远在河南的存在感并不高，不过却堪称是河南生态最好的地方，四季有溪，草木苍翠，一年四季皆可宜居。

信阳多山地丘陵，森林覆盖率高，大别山、桐柏山穿境而过，淮河绕城而流，茂林修竹与山河溪涧构成了城市主体，加上信阳多雨多水，整体气质和江南很像，有着“北国江南”的名号。

独特的地理位置是信阳避暑的关键原因。这里地处我国的南北交界，处于气候过渡地带，属于亚热带向暖温带过渡地区，季风气候明显。

信阳最热的7月份，日均气温28°C，整个夏季均温24°C，虽然同西宁、昆明比起来有些逊色，但在中原地区已经十分难得了。

信阳的夏天也会突破30°C，但得益于环境条件，整体气温并无闷热之感，夏风吹来有一丝丝凉爽。河南其他地方，白天的公园很少有人，哪怕在阴凉处也是酷暑难耐，信阳则不同，公园阴凉处聚集了大批人群，围坐一团喝茶聊天，下棋打牌，悠闲自在。

得益于大别山的良好生态，信阳多次获得“中国十大避暑名城”的荣誉称号，境内拥有众多避暑景区，最有名的当属鸡公山。

早在民国时期，鸡公山便是享誉盛名的避暑胜地，众多达官权贵纷纷在此买地置房，半山腰处兴起了大量风格迥异的别墅，这些别墅保存至今，成为了鸡公山的重要打卡地。

鸡公山上的森林覆盖率高达98°C，绿意葱葱的原始森林遮挡住了阳光，形成了天然的空调，据监测，哪怕天气再热，山上的平均气温也只有23°C，在此避暑还得穿个外套才行。

在鸡公山北部20公里处，还有一座同样绿意葱葱的山峰—灵山。灵山海拔800多米，山峰不高，却极为凉爽，高山草甸，原始森林，抬头绿叶蔽日，低首是草木溪流，崖壁之下流淌着几十个大小瀑布，山风吹来，带来丝丝清凉。

来信阳避暑还有一个好处，那就是美食养人。

信阳菜堪称是河南最讲究的美食，信阳菜馆也是唯一一个走向全国的中原菜系。信阳人吃饭讲究新鲜，讲究原汁原味，没有那么多调味品，注重食材本身的新鲜度。

信阳人爱吃炖菜，被誉为“炖菜之乡”，饭桌上永远会摆放一个又一个小锅，里面热气腾腾地冒着，食材新鲜健康，吃起来好吃又不腻，尤其适合中老年人前来，

信阳毛尖就不用多说了，有着“绿茶之王”的美名，饭后来杯清茶，坐着树荫下吹着清风，这个夏天太过惬意。

信阳的物价也不贵，山区周边有众多农家乐，一个月包吃包住不过800元—1500元，具体看位置和档次，夏天前来避暑一个月，喝茶赏景，调养身体，这样的生活何乐而不为呢？

作者：林清鹿，更多景区、免费、养老旅游资讯，关注我即可获得